打羽毛球周記

忙碌而又充實的一周又過去了，一周的經歷，可以助長我們的閱歷，讓我們通過周記發表自己的意見和想法吧。怎樣寫好周記呢?下面是小編收集整理的打羽毛球周記，歡迎大家分享。

打羽毛球周記1

今天下午，天上的云有的黑漆漆的，有的白花花的，還有一束耀眼的陽光，還時不時的吹來一陣涼爽的風。我和同學來到樓下空地打羽毛球。

比賽開始了，我拿起羽毛球和球拍用力一拍，砰的一聲球發出去了，“嗖”眼看球離他只有一厘米了，他還不接，心想他肯定接不到了。想著想著，他用力一拍，嘴里還喊著“嘿”球就閃電般似的飛過我這邊來，我還沒晃神來，砰的一聲球不偏不倚的砸在了我的腦袋上，他在旁邊哈哈大笑，我撿起球一句話也不說，臉上裝出若無其事的表情，心一邊在想可惡可惡，我一定要贏你，讓你接不到球。另一邊又在想我不能因為這么一點小事就氣累，如果這樣怎么能辦成大事呢？于是，我提起精神繼續打。

第二球個開始了，我集中注意力聚精會神的看著他發球，嗖球飛過來了，我斜著身子一跳，“砰”接中了，我心里暗暗高興，擺出一個勝利的姿勢，可他也接到了，球向我飛過來了，我用力一跳，球從我身邊飛奔而過，掉到了地上，唉，就差一點點就接中了，我不服氣。

第三個球又開始了，這回輪到我發球了，我一手拿球，一手拿拍，拿拍的手用力一揮，我心里默默的祝福著球一定要打過界，嗖，眼看球就要打過界了，一陣風吹了過來，啪的一聲掉了下來，我的希望又落空了。

今天和同學打的真爽！

打羽毛球周記2

“爸，你快點吃！”我不耐煩地叫起來。我平時可是出了名的“慢騰騰”，可自從晚上打羽毛球后，吃飯的速度比我爸還快了哦！

“GO！GO！GO！”爸爸放下飯碗就叫起來，我們拿起球拍，火速來到球場。這里已經聚集了好幾對球友，有同學，有父子，有夫妻搭檔的，可見愛好這項運動的人很多哦。

找好位置后，“開始！”爸爸振臂一揮，比賽拉開帷幕。我還沒反應過來，球直接飛過來了，我來不及細想，一個“火星大力拍”將球回擊過去，當然，老爸也不是省油的燈，同樣的威力打得我措手不及。就這樣，我們在賽場上狂奔，都想把對方打敗。突然，我發現老爸跑起來像只大企鵝，跳起來的樣子卻又像只大青蛙，那姿勢差一點兒讓我笑掉了大門牙。我奇怪的笑聲讓爸爸也莫名其妙，不知發生了什么情況，遲頓了一下，我抓緊機會殺他個回馬槍，球直接掉地上了，“哈哈哈……這次我終于贏了一個球！”

這下可激怒了老爸，他使出“超能量”，來了個“大力水手”，猛殺一個球過來，直接打在我的小肚子上，點中了我的“止笑穴”。這一拍打得我反笑變怒，我撿起球使出吃奶的勁反擊，爸爸手忙腳亂了，“轟”的一聲，不知是地滑還是被絆了一下，老爸直接摔地上了。我又贏了一球，那得意的樣子可想而知。爸爸也不氣餒，站起身，撿起球，給我來了個“偷襲”。

就這樣，我們父女倆在球場上拼殺著，奔跑著，喜樂著。雖然有時我真能得幾個球，也許大部分原因是爸爸的手下留情，但這足也，爸爸讓我愛上了這項運動，我也更愛我的老爸了！

打羽毛球周記3

周日，我和爸爸來到了絢麗多彩的六校——羽毛球館。

我在那里掌握了很多技巧，現在能和爸爸相提并論，我的教練是身經百戰的李教練，下面就讓我說說我學羽毛球發生的事情吧！上的第一節課，我膽小如鼠，打球打不好，一個球也接不到，現在能接10個球了，李教練幽默風趣，夸我勇氣可嘉，從那節課后，我就愛上了羽毛球，他講的任何知識我都牢牢記在心中。在后幾節課里，我逐漸掌握了老師講課的規律，也跟老師親近些，老師也隨著我的意愿，與我親近。開心極了！可老師進行的太快了，拉球和推球還沒講完，就講下一個內容了。我心急如焚地問：“教練，怎么沒講完拉球和推球就講小球了呢？教練心平氣和地對我說：“咱們學完小球就學拉球。”我終于松了口氣。本以為拉球非常好打，就盼星星、盼月亮，終于來到了這一天。我東張西望，一個也打不著，同學們用嘲笑的語氣跟我說話，教練也漸漸地不關注我，不和我說話了，本以為拉球是最好打的，可沒想到會練成這樣，我一見到他們就羞愧不已。

有一天，一個同學給我了啟發，她對我說：“打拉球要使勁，用力打，在這個基礎上，還要看準球。”我虛心接受了，老師發球時，我想起了她的話，找準球，使勁“砰”的一打，只見羽毛球像一只聽話的蟲子飛出網外，我歡呼著勝利，成功了！成功了！這是我第一次打過網了，我興奮極了！看來我以后要再接再厲，爭取下次打中5個。看來不努力是看不到進步的！

你也一起跟我打羽毛球吧，從這個神奇的魔法箱里，你會發現很多經過勞動，付出之后的成就吧！

打羽毛球周記4

大家都愛打羽毛球吧？我也愛打喲。要是你問我為什么要學打羽毛球的話，得從上次說起……

那是一個陽光明媚的下午。我的朋友張欣打電話給我，說明天約我去打羽毛球。可是，我不會打呀！只好讓媽媽教我。

首先，媽媽教我如何發球。媽媽握住我的手，把球向上一打，羽毛球在空中畫出了一道美麗的弧線。“我也要試試！”我等不及了，話沖口而出，猶如一只迫不及待想要展翅高飛的雛鷹。我學著剛才的樣子，憑著剛才的感覺，把球打了出去。咦，球呢？再看看地上，根本沒打到。媽媽在旁邊卻笑彎了腰，然后走過來，把一些打球的技巧傳授給我：“出球時要看著球，也要注意球的力度，再打出去。”說完，又給我做了一次示范。經過上次的失敗，我緊緊地盯著球，小心翼翼地把球打出去。喲！我歡呼著跳了起來：“太好了，終于打出一個前所未有的好球了！”

一會兒，我們對打。由媽媽開球，只見她把球向上一扔，打出一個高吊球。我一時還沒反應得過來，啪，我中‘頭獎’了！1媽媽哈哈大笑。原來球在前面，就向前踏一步再打。球在自己的位置上，就退后一步再打。我恍然大悟。我越來越喜歡打羽毛球了，差不多整個下午，我們都在打球。

打球不僅可以鍛煉身體，還能增高。愛上打羽毛球吧，你一定會有收獲的。

打羽毛球周記5

星期六，吃完了午飯，姐姐對我說：“我們打羽毛球吧。”我高興地點點頭說：“好，三局兩勝！”

姐姐和我每人拿著一只球拍，來到院子里。姐姐站在左邊，我站在右邊。首先是姐姐發球，只見姐姐左手拿著羽毛球，把羽毛球往天上一丟，羽毛球就飛到天上去了，然后它慢慢往下落。

姐姐立刻用拍子把羽毛球一擋，羽毛球就“嗖”一下飛到我這邊，我手忙腳亂地舉起拍子擋過去，羽毛球像一只白色的小鳥快活飛到姐姐那邊。姐姐伸出拍子去接球，哎，沒接著，自然第一局我贏了。

姐姐眼睛一亮，夸獎我說：“弟弟，你技術很高的嘛！”我聽了心里很高興，驕傲地說：“我打羽毛球可是高手，沒有人能贏我。”告訴你們吧，其實我從來沒打過羽毛球，只不過想夸耀自己一下，耍耍威風，好讓別人知道我得厲害。

第二局開始了，姐姐把球打到我這邊來，我沒有接好，羽毛球就落在地上，第二局是姐姐贏了 ……此處隱藏2331個字……漸漸我們配合了起來，分數你追我趕，終于打了平手，裁判說：“最后一球”我不經緊張了起來，可是對方卻犯了一個嚴重的失誤我們贏得了比賽。

這個比賽使我懂得了團結就是力量的道理！

打羽毛球周記11

這周，我閑著沒事，突然心血來潮，要求爸爸教我打羽毛球。爸爸想了一會兒，說道：“好吧，但是如果遇到什么困難，你不能輕易放棄，更不能半途而廢，能做到嗎？”“沒問題！”我爽快地回答道。

我們拿著球拍和羽毛球來到樓下。爸爸告訴我怎樣握拍，怎樣站立，球來時找準下落的位置，揮拍擊球。可是，什么事說起來容易，做起來難。爸爸把球發給我的時候，我總是接不住，有時好不容易才接到一個，打回去不是偏了，就是低了。每次發球的時候，我總是打不準，偶爾打準了，還經常打到樹上。

一次，為了接住爸爸打來的'一個球，我一不小心，左腳踩到了右腳上，自己被絆倒，胳膊磕到石頭棱上，流血了。我又疼又急，心里打起了退堂鼓，把拍子往地上狠狠一摔，氣呼呼地說：“我不學了！”爸爸走過來，一邊為我處理傷口，一邊給我講做事要堅持不懈的道理。傷口不疼了，爸爸的話讓我斗志高昂，我繼續認真地學。

從那以后，我每天都認真地練上一個小時，還經常模仿著電視上練習。通過不懈的努力，我的羽毛球球技越來越高。漸漸地，我能和爸爸打上很多個回合了，有時，我打的一些刁鉆的球，爸爸都接不住了。

通過學打羽毛球，我明白了無論做什么事都不能半途而廢，要堅持不懈，才能成功。

打羽毛球周記12

打羽毛球，是許多人喜歡的用動方式，我也不例外，著個暑假，我在不知不覺中學會了打羽毛球。

一天，我跟小伙伴在玩卡片時，我腦中閃過了奧運會羽毛球比賽的畫面，突然提議晚上去打羽毛球。大家一致贊成。我們便約好了晚上去俱樂部打羽毛球。

晚上六點半，我就拿好球拍迫不及待地去把其他小伙伴叫出來，一起向俱樂部跑去。到了那兒，打球的人還不多，就找了一塊場地，分成兩隊，打起球來。我們只有幾個人會打，大部分人不會，我也不會，我看到大人們打羽毛球那么瀟灑，就跑去大人們的場地上看他們如何打羽毛球。

因為我發不好球，所以我第一個鎖定的目標就是練發球。我在家沒事時，就把家里所有羽毛球找出來，練習發球，起初老是打不遠或打不到球，練了四五天后，發球技術還可以了。接下來第二個目標就是接球。每當媽媽不上班，我就拖她下樓打羽毛球。讓媽媽發球，我去接。練了幾天后，我逐漸可以接到媽媽發的球了，還能跟媽媽打上幾個回合。這證明我的訓練計劃有效果了。之后，與小伙伴打球時，球場上總會有我的身影，因為我對羽毛球了濃厚的興趣。

這個暑假聯系了打羽毛球之后，發現自己已經不知不覺學會了打羽毛球。哈哈，我現在可以跟小伙伴們比拼一下我的羽毛球技術了。

打羽毛球周記13

打羽毛球，是我最喜愛的一項運動。這天，我和爸爸來到了羽毛球館。球館里熱火朝天，來鍛煉的人真多啊！這天我練習的項目是雙打發球法。首先，爸爸做了個示范動作。他站在發球線后，左手提起球的羽毛，然后拍輕輕一打，那球就擦著網邊過去了，落在了發球線后面一點。爸爸說這是最常用的發球法，力氣要掌握得十分好哦，力氣小了，但是線，要扣分，力氣大了，會給對方殺球的機會。

輪到我了，站好位置，我看了看球大概要發到什么位置，便用右手輕一揮，球過高的飛了過去。只見爸爸搖著頭說：“不行，球過高的話對方就殺球，這樣的話你就難接了，寧愿下網也不能過高。”聽從了爸爸的教誨，我力量放小了，但是這次卻沒打到發球線，壞了，這樣是不行的。一次，兩次……最后，我把拍面放平，力量把握準確，球發得剛剛好，我成功了！原先，打羽毛球不僅僅需要力量，還需要技巧。

接下來，我要學殺球，爸爸開了個高遠球給我，我看準了球，打了回去，結果用力不足，只打到了中場，被爸爸輕而易舉的反殺回來。爸爸說，殺球力氣必須要大，手腕要往下壓，要不然就會被對方造成反攻的機會。第二次，我幾乎用盡了全身的力氣，結果球出界外了。原先，我站在中場，用力太大，球理所當然就出界了。原先，殺球還要看位置，不是力量大就行。經過反復練習和爸爸一次次的糾正，練習了一會后，爸爸說我進步非常大。

學打羽毛球，不僅僅讓我鍛煉了身體，也讓我增長了見識，更讓我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事。只有掌握技術，用心練習，才能離成功更進一步，才能更上一層樓！

打羽毛球周記14

我小時候喜歡站在窗口看大人打羽毛球。看著羽毛球有時像流星劃過，有時像羽毛飄落，在場地兩邊來回飛舞，我就手癢的不行。真想象他們那樣熟練地打羽毛球。

直到有一天，我終于鼓起勇氣對爸爸說：“爸爸，您教我打羽毛球行嗎？”爸爸抬頭看看我說：“打羽毛球可累了，你行嗎？”“嗯！我一定行。”我堅定地說。”爸爸點點頭臉上露出了滿意的笑容。

我拿起羽毛球用具，來到場地上。“先從握球拍的姿勢和發球開始吧。”爸爸說完做了一個標準的發球動作給我看。我也模仿爸爸的動作，用左手拎起羽毛球，右手揮動球拍開始發球。羽毛球好像故意和我作對似的，連發了兩次都沒有打到球。我有點灰心了，抬眼看看爸爸。爸爸走過來對我說：“要注意球下落的速度和位置。”我定了定神兒繼續練習，終于把球發出去了。球被打回來，我還是接不到。“別著急，慢慢來。”爸爸邊說邊用鼓勵的眼神看著我。爸爸又幫我調整了一下握球拍的姿勢和站位。漸漸的接到球的次數多了起來。我臉上的汗珠也不知不覺冒了出來。可我真高興啊！因為我美夢成真了。

經過一段時間的練習，我有了很大進步，羽毛球像只白色的小鳥一樣在空中快樂的飛來飛去。現在我也能像大人們一樣熟練地打羽毛球啦！我不僅實現了一個小小的夢想而且知道了夢想的花朵要靠辛勤的汗水澆灌才能綻放。

打羽毛球周記15

“世上無難事，只怕有心人。”通過學打羽毛球，我體會到了這句話的真諦。

這天下午，我閑著沒事，突然心血來潮，要求父親教我打羽毛球。父親想了一會兒，說道：“好吧，但是如果遇到什么困難，你不能輕易放棄，更不能半途而廢，能做到嗎？”“沒問題！”我爽快地回答道。

我們拿著球拍和羽毛球來到樓下。父親告訴我怎樣握拍，怎樣站立，球來時找準下落的位置，揮拍擊球。可是，什么事說起來容易，做起來難。父親把球發給我的時候，我總是接不住，有時好不容易才接到一個，打回去不是偏了，就是低了。

每次發球的時候，我總是打不準，偶爾打準了，還經常打到樹上。一次，為了接住父親打來的一個球，我一不小心，左腳踩到了右腳上，自己被絆倒，胳膊磕到石頭棱上，流血了。我又疼又急，心里打起了退堂鼓，把拍子往地上狠狠一摔，氣呼呼地說：“我不學了！”父親走過來，一邊為我處理傷口，一邊給我講做事要堅持不懈的道理。傷口不疼了，父親的話讓我斗志高昂，我繼續認真地學。

以后的幾天，我每天都認真地練上一個小時，還經常模仿著電視上練習。通過不懈的努力，我的羽毛球球技越來越高。漸漸地，我能和父親打上很多個回合了，有時，我打的一些刁鉆的球，父親都接不住了。

通過學打羽毛球，我明白了無論做什么事都不能半途而廢，要堅持不懈，才能成功。