打籃球的周記15篇

時間真是轉瞬即逝，一周又過去了，一周的經歷，可以助長我們的閱歷，讓我們通過周記發表自己的意見和想法吧。周記怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編精心整理的打籃球的周記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

打籃球的周記1

下午是體育課，我們大家都很高興，因為可以自由活動，想干什么干什么。

我帶了一個球，所以我去玩籃球。這個球比我年齡都大。大好幾歲，所以彈性不太好，有一點重，要用大點勁投。

我拍著球，跑到籃子下，剛準備投，球就被人搶了，直到他投完這次后，才搶到球。我使勁一扔，球正好砸到圓圈上，一下子向我飛過來。我趕緊躲，可來不及了，球重重的砸在我的身上，雖然被打了，但我仍感到慶幸，因為沒有砸頭。以前我老被球打頭。

我拿這次來說，我正玩的起興，一共投進了五個，每個我都要用很大力氣。因為有時根本達不到籃球高度。太陽灸烤著大地，我像被火燒著一樣，熱得難受，可我沒把水帶操場上，只能回去喝。我想休息一會兒，悲劇發生了，王志程投完球，那個球直著向我嘴飛來，正好，打著我的嘴，我的嘴破了，看了看回家貼上藥，里面破了，外邊沒事，真是奇怪。

不過，我也很高興，因為我以前一個也投不進，甚至仍不上去，現在我比以前厲害多了。

投的時候不用太多的勁，要不就投到工地里去了，也不能用太小的勁，因為勁小投不中。

打籃球，受傷時在詞典中就是“區區小事，不足掛齒。”

打籃球的周記2

今天下午的時候，我跟一群小伙伴們一起去打籃球。

到了籃球場，我們便開始分組，以“黑白K”的方式分組，我被分到了王逸塵這一組，而對方卻是李凈哲組。

一場激烈的“戰爭”開始了，羅開宇跟王逸塵雙手抱球，往上一拋，籃球便騰空而起。我望著籃球，感覺它好似是從宇宙掉下來的，離我越來越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我當機立斷地伸出手一把奪過，來了一個完美的投球，“耶”隊員們歡呼起來。“好樣的！陳屹然！”大家歡呼道。

當我正沉浸在歡喜中時，已經開始第二輪了，隊員們個個屏息疑視地盯著籃球，好似要把他吃掉似的。

經過一段激烈的“戰爭”，完美的隊員們一個個都喪失了斗志，因為他們已經以10比4的優勢戰勝了我們，我們已經不能再輸了，因為經過剛才的“戰斗”我們的隊員全部都沒有力氣了，他們一個個都是垂頭喪氣。

最后，是王逸塵然起了我們的斗志，因為他已經把分數控制在10比10了，這是最后一球決定生死的時候到了，“戰士”們個個屏息疑視，只要球一飛，他們便向球的影子跑去，而我！卻是在后面攔著這些來搶球的人，可就是在這最后關鍵時刻，王逸塵進了一個球，我們反敗為勝。大家非常的高興，我期待下次的繼續籃球。

打籃球的周記3

下午，爸爸帶我去外國語小學打籃球。同行的還有我的哥哥。

到了外國語小學，我們迫不及待地來到籃球場。只見上面的球場正在進行籃球比賽，隊員們一個個生龍活虎。我們就在下球場練習起來。

爸爸把球拉到三分線外，瞄準籃筐投中了一個三分球。我們拍手叫好，也想一試身手。哥哥搶到了球，也想來一個三分球，爸爸說：“你們力氣太小了，還是靠近一點投兩分球吧！”哥哥向籃筐走近兩步，使勁一投，還是投了個三不沾。第二次，哥哥來到籃筐下，瞄準后出手，球像是長了眼睛，空心入網。終于輪到我了，我拍了幾下球，來到籃筐下，向上一投。結果我力氣太小了，沒投中。這時爸爸教我換一種投法，把球抱在胸前，向上拋。我使出渾身的力氣，把球使勁一拋，球終于進了。我高興得手舞足蹈。

我和哥哥你投一個，我中一個，都投進了不少球。這時爸爸又教我們拉球。爸爸先示范了一遍，一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試，還不錯，就是速度慢了些。該我了，我信心使足地向終點跑去，可籃球不聽我的了，中途讓它溜走了。我撿回球，放慢了速度，繼續向終點跑去。

太陽快下山了，我們玩得也差不多了，個個都汗流滿面，高高興興地回家了。

打籃球的周記4

星期六，天氣晴朗，爸爸帶我去廣場打籃球。一開始，爸爸教我基本功，控球帶球。可是我總是拍不了幾個，爸爸告訴我，五指張開，一定角度，手腕用力，不要用手掌硬拍才行。我試了一下，果然如此。籃球開始在我手里有些聽話了。練了一會兒，爸爸又叫我學習帶球跑步，可我體力不行，總是跑不遠就把球丟了！于是爸爸又開始一遍一遍的示范教我，慢慢的我開始有點感覺了。

又練了大約一個小時的時間，爸爸說：“來，檢驗一下你的成績”。于是，我和爸爸在廣場開始了一場比試，可是無論我怎么努力，球總是不自覺的就跑到爸爸手里去了，可我就是不服氣，繼續和爸爸玩搶球。臨近中午，我們不玩了，爸爸說：明天再玩吧，你今天學的還不錯，繼續練，你會更好，更熟練。我心里暗暗發誓，我一定要超過爸爸，鍛煉身體，成為一名運動健將！

打籃球的周記5

　　打籃球是我的最愛，但我沒有時間來打籃球，可今天，我們剛好有空，所以吃完晚飯，我們一家來到籃球場打籃球。

　　哇，打籃球的人真多啊！

　　我隨便加入了一場，等人數湊齊，我們便開始了精彩的籃球比賽。

　　我和一個哥哥一隊，對手是我家的兩個鄰居。首先，我們隊發球，我傳給了那個哥哥，他靈活地躲過了對手，來了個漂亮的三步上籃，最可惜的是，差那么一點點就進球了，我一看沒進球，立刻縱身一躍，球是碰到了，可對方個子比我高，球被他給奪去了，他回防完之后直接投三分球，竟然進了。他們隊一比零領先我們，我們不能再讓他們得逞，便爆發出全力，讓他們沒有一條可以進攻的道路，所以，他們只能投籃，在這樣的情況下，是不太可能進球的，果然，不出我們的意料，他們中計了，就這樣，我們猛追上去，最后以十比九的優勢勝過了他們。

　　打著打著，天漸漸黑了，我們也只能回家了，希望明天我們還有空來一起打籃球。

打籃球的周記6

今天下午，我和爸爸，還有小方叔叔一起去工大打籃球，天雖然很熱，收獲可真不小！

小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差兩厘米，可小方叔叔的籃球水平，卻比爸爸高得多了！雖然他穿著拖鞋，爸爸穿著運動鞋。一開始投籃熱身的時候，我試著站在三分線外，背對著籃板來一個三分球，還真進了！不光我激動，在一塊兒玩的大哥哥們也大吃一驚，那些大人們還覺得不可思議呢！

接著，我開始讓他們更吃驚的舉動了。我拿著球，站在三分線外，往后退幾步，助跑幾下，跳起投三分。哇！一個空心！耶！一個大人吃驚地詢問我的年齡，我告訴他我才上四年級，不到１１歲。他還一直說著他那么大的時候，連球都還不會投呢！而旁邊的大哥哥也說他那么大的時候，只能踢足球玩，根本就不敢打籃球！一個叔叔還一直夸我是不是練體育的，身體素質咋這么好！

他們不知道，其實三分球我早就會投了，從去年學會端尿盆投進開始，現在練得越來越輕松自如了！有時不用助跑，原地起跳都能投進的！接著，我又連續投進了兩個三分球，連小方叔叔也開始叫我“神投手”了！

又練了一會兒，他們開始打比賽了，我給爸爸要了錢去買雪糕吃。今天收獲真大，太高興了！

打籃球的周記7

相信大家的特長是不同的。有的同學喜歡打乒乓球，有的同學喜歡唱歌，還有的同學喜歡彈琴……我非常喜歡打籃球。因為它不但可以鍛煉身體，而且還對我們有幫助。每天下午，我和同學們拿著籃球興高采烈的沖向操場。

到那里，我們先練直線運球，接著練習三大步上籃。這些基本知識練完后，就去打比賽。

開始打，對方發球，我站在一旁，隨時接他們傳過來的球。對方開始傳，正好被我們隊員搶住，于是，對方把他圍的是水泄不通，他無法傳球，他一個手臂放左側，就這樣，貓著腰運著球，用力撞別的隊員，別的隊員是防不勝防，我們這個隊員突圍出去。這時，他站在那里，用力一跳，一投球，只見籃球像箭一般地向籃筐飛去。嘿！進。同學們都為他喝彩，他高興極。

第二局開始，只見隊員們都死死的守住一個地方，把球你傳我，我傳你，來去自如。忽然，有個同學來個360度抱球旋轉，結果不能再運球，他把球傳給我，我用力一蹦，接住球，就一只手放左側，用力頂著，快速跑到離籃筐很近的地方，猛然一投球，進個空心。我們隊員連忙說；“好，好樣的。”我聽這句話，心里像喝蜜一樣甜。

我們勝利，都非常開心、高興，希望以后勝利都屬于我們的。

打籃球的周記8

星期天，天氣晴朗，陽光燦爛。

我閑著沒事，就叫了我的好友一起去操場打球。這場比賽很激烈。

你看，我拍著球跑進三分線準備沖刺上籃，就在這時刻，好友伸出雙手向我撲來，我轉了一個身，躲開了他的防守，準備上籃。我瞄準籃框一射，球向籃框飛去，只見它在籃框上轉了幾圈，卻在網外掉了下來。

這時，我的心非常難過，好友卻高興得手舞足蹈，又喊又叫，得意洋洋。趁他不防備，我一個箭步向前沖去，把球奪了回來，好友也毫不示弱，像一只兇猛的老鷹張開翅膀擋住了我的去路，我拍著球忽左忽右，還是逃不過他的“手掌心”，我又急又氣，一不小心，球被他搶走了。我不甘心，不愿服輸，猛猛地向他撲去，好友轉了一圈，躲開了我的進攻，就跳起投籃，我看了，立刻跑到籃底下準備爭奪籃板。誰知球碰了一下球框，就從網里掉進去了。這時我十分生氣：“為什么球總是讓他中?偏不給我中?真氣人!”好友卻高興地大叫：“這場球，我贏啦!”

今天，這場球打的非常精彩，我也玩的特別高興。

打籃球的周記9

今天，爸爸給我買了個新籃球，桔黃的顏色、優美的線條，上面還有好看的花紋和標志。爸爸說：“男孩子一定要會打籃球。”爸爸還親自教了我三招。

第一招，拍球。大家可能認為拍球很簡單，其實拍球還是有竅門的。拍球的時候，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反復練習了好多次才有了感覺。第二招，運球。運球是打球必需掌握的技巧。在球場上，我們不能捧著球跑動，必需邊拍球邊移動腳步，這才不范規。我練習的時候，球總是很不聽話，它老跑離我。不過后來，它好像聽話一些了，球被我帶著能夠從場的一邊到另一邊了。第三招，三步投籃。手捧著籃球，跨第一步時球在胸前，跨第二步時球齊頭頂，第三步時跳起并將球投向球筐。剛開始時，我的動作笨拙得讓爸爸笑彎了腰，不過練了幾次以后，我的動作就協調了很多。

我練得滿頭大汗，渾身濕透了，不過我很開心，因為我學會了打籃球，我希望我將來的球技能與姚明有一比。

打籃球的周記10

今日是我媽媽的同學過生日，于是我媽媽的同學們的孩子也來了，我們吃完飯就出來玩了。

辛毅是我們這里最大的，他說：“咱們去打籃球吧！”我們都答應了，于是回我家拿上籃球就到了我家歌廳那里打籃球。

到了那里后，我們分組打。我和辛毅被分到了一組，邱嘉偉和趙亞豪被分到了一組。因為他們兩個的技術和在一塊還沒有辛毅的技術高超。所以，每局都讓他發球。

他們剛發完球，辛毅就把球搶了過來，并投了一球。邱嘉偉把球傳給了亞豪，趙亞豪猛地一投，球卻反彈了出來。我搶著球后，一投，進了。趙亞豪已經不想玩了，說道：“我不玩了，根本打不過你們！”他自己走路去找他媽了，不一會，他又回來了。估計是他媽又讓他回來了吧！

一場籃球大亂斗又開始了！這回可是一人一組，誰搶著球，并投進籃就算他得一分。

高手也有失誤的時候，辛毅投了一下球被反彈了出來。我趕緊搶著球一投，哈！得了一分。因為我贏了一分所以，我拿球。我心不在焉的運著球，不料。被邱嘉偉撿了個空子，把球搶走，并投了下。嘿！他就是投不進。

辛毅終于爆發了。他投一個又一個，都進了。我們每人都灰心喪氣異口同聲的說：“不玩了！”哎！高手就是高手啊！

打籃球的周記11

食堂里傳出一陣陣喊聲，他們在干什么呢?哦!他們在打籃球。

裁判員小周用手一扔，那只籃球向小鳥一樣使勁向上飛，又向炸彈落了下來。只見小周一個漂亮的跳躍，將籃球接在手中。他拍著籃球如入無人之境，那只籃球也向一只小青蛙呱呱地一蹦一跳。他一跳順風的來到籃球筐旁，我趕緊使用36計第一計團團轉，我命令"打手"將小周圍住，可小周卻使出傳家功夫-猛虎咆哮，一聲怒吼，球落入了籃球筐里。

我又使用了第二計跟東跟西，他往左，我們也往左。他往右，我們也往右。他一把將球傳給小謝，我們朝小謝奔去，突然，他們鬧起了窩里反。我趕緊使用第三計，順手奪球，我搶過球，一下子扔入了籃筐。

我們隊終于打敗了號稱"東方不敗"的猛虎小周。這真令人高興!

打籃球的`周記12

我第一次接觸籃球是在我一年級的時候，當時我完全不會打，也很討厭打，所以每當哥哥找我去打球，我都毫不猶豫的拒絕。

長大后，我開始對籃球產生興趣，也能夠在大部分的區域內投籃了，我便請哥哥教我如何運球，我光是學基本的運球方式，就花了幾個月時間!當我練習完運球，立即向哥哥提出挑戰，但是哥哥輕輕松松的擊敗了我。因此，我下定決心，我要變得更強，總有一天要擊敗哥哥，從此展開我的籃球之路。每逢假日，只要沒事做，我便開始練習。雖然到現在，我還是沒有比哥哥強，但是我在學校，已是屬一屬二的高手了!但是我知道，一定還有很多比我厲害的人，正等著我去超越、擊敗他們!

現在假日，我都會找同學們一起到附近的公園打球，我們都會一班的一組，三班的一組，卻總是我們三班輸，我實在是想不透?可能是我還不夠強，又或者是我和隊友的默契還不夠好，所以我都想辦法改進，必須不停的練習，才能夠變的更強、更完美，任何事都一樣，需要經過努力的練習，才會成功，愛迪生說：“成功是一分天才加上九十九分努力”，所以我也是經過九十九分努力，才有今天的成果呵!

打籃球的周記13

我的課余生活非常豐富多彩，像一幅美麗的圖畫。不僅有象棋、畫畫，還有騎自行車……其中我最喜歡的是打籃球。

一個周末的早晨，陽光明媚，我和爸爸去籃球場打籃球，我一開始先學運球，爸爸教我，拍球時手掌要放空，用五個手指用力拍，這樣才能控制好球。

我拍了一會兒，就開始投籃了，我投啊投，投了好多次，累得滿頭大汗，氣喘吁吁。可是一次都沒有進球，我很想放棄，爸爸鼓勵我說：“沒關系，多練幾次肯定能進的。”后來我終于投進了。接著，我和爸爸開始了一場激烈的比賽，我先開始投，我對準球框，準備射出去，本想肯定能投中，可是力氣不夠，連籃框都沒碰到，又輪到爸爸了，他輕松一投就進球了。后來我用力一投，終于進了，我開心得一蹦三尺高。

這就是我的課余生活，也是給我快樂的課余生活。

打籃球的周記14

暑假里的一天，我、哥哥和他的同學一起去中學的操場上打籃球。我和哥哥，再加上他的一個同學三個人為一組。因為我哥哥個子不高，所以就讓他當前鋒。

比賽開始，我們的比分就落后了。因為我們總是搶不到籃球，連連失誤。后來，我們奮起直追，可是還是比不過他們。

又一只籃板球被他們搶走了，他們想打快攻。我們拼命地追，終于追上了他們。我們攔了一下，沒有攔住。他們想投籃了。正好我哥哥跑上來把他的球蓋住了。我們搶到了球，我飛快地向前跑，跑到籃板下等待。哥哥一個長傳，把球傳給了我。我向上一跳，把球往上一拋。我把球投進了籃。又過了一會兒，我們越戰越勇，可是人也感到越來越熱，熱得快不行了。我們只好打得慢一點，調整一下體力。這時，我看到哥哥的朋友得到一個很好的投籃的機會。他馬上舉起手投籃。好，好球！我一看比分，我們打成了平手。

后來，我打得直發熱，熱得沒有一點力氣。但是我想我們一定要贏。我就拼命地堅持著打。

比賽結束，我們這一方終于贏了。啊，我非常高興。我跳呀、蹦呀、喊呀。。。。。。

打籃球的周記15

從我一出生到上小學這幾年，我是在姥姥家長大的。姥爺最喜歡打籃球，喜歡看NBA，喜歡喬丹。也許是受了姥爺的影響，我也喜歡上了籃球。籃球已成了我生活中的一部分。

星期天下午，我約了幾個小伙伴們去小區旁邊的籃球場。我們比賽看誰投的籃多。我們先做了一下熱身，然后第一個出場的是我，我拍著球跑到籃下，用力一投，籃球只挨到了籃圈，沒進。第二個是王波，王波的個子高，彈跳力又很好，很輕松的就進球了。小伙伴們一個接著一個的投籃。我的技術很一般，我總是學著球星的樣子投籃，雖然中籃率很小，但我就是喜歡這樣。幾輪下來，成績出來了，王波得分最多，我的得分最少。其實，輸贏和水平并不重要，重要的是和小伙伴們在一起盡興的跑、跳，流了汗也是快樂的。

打籃球是我最大的樂趣，它不僅讓我享受到了很多快樂，而且也讓我明白了很多道理。在競爭中要有團隊精神，團結協作。還讓我明白了做事要講究策略，要有堅持不懈和永不放棄的拼搏精神。