
打籃球的日記15篇
一天的生活不知不覺間結(jié)束了,相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗,是時候靜下心來好好寫寫日記了。在寫之前,要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔!以下是小編收集整理的打籃球的日記,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
今天,我的朋友叫我去打籃球,我就和他去了籃球場打籃球了。
我到了那里看到有好多的朋友都在那呢!我們就開始分隊比賽了,比賽開始了,分為紅藍(lán)兩隊。陳司拿到了球,傳給我我就開始投藍(lán)了,耶!球進(jìn)了!”我們隊非常的高興,我們鎮(zhèn)定下來了,開始防守了,對方的魯曉開始投藍(lán)了,在空中的時候被我搶了,我拿到了球沖進(jìn)有很多人防守的地方,來了個旋的投籃,球又進(jìn)了,我們不怎么高興,對方的高偉沖進(jìn)我們的防守的重要地點,他想投藍(lán),可是,他在我們的重圍之中是投不進(jìn)的,被我們隊的周德飛搶到了球,他傳給我,我傳給他,他就要開始投了,投不進(jìn)我搶到了球,也開始投藍(lán),也沒中,對方搶到了球,他們來了個三分球,球還進(jìn)了,我真的很佩服劉星奇他??!”我和董和的球技差不多,我和董和打配合,每次都進(jìn),最后,還是我們隊贏了!
我在回家的路上想;真是快樂的一天?。 ?/p>
今天是一個陽光燦爛的日子。下午,爸爸帶著我到南辦處打籃球,我高興得連連拍手叫好。
到了籃球場,我和爸爸就開始了激戰(zhàn)。我先投球,我拍了幾下球,就舉過頭用力拋向球欄。不料籃球撞到了籃板,被反彈了回來。然后爸爸投球,他居然投中了一顆三分球,我羨慕極了。我又接著連投了幾次,但都沒有進(jìn)球,我有些灰心喪氣,爸爸對我說:“別急、別慌,慢慢來。”爸爸的話在我心中留下了深深的烙印。于是,我深吸了一口氣,拍著球慢慢地向籃球架靠近,仔細(xì)瞄準(zhǔn),發(fā)射,籃球慢慢地飛到了欄上,旋了一個360度的大轉(zhuǎn)彎,終于進(jìn)球了。我高興極了,后來又陸續(xù)投進(jìn)了好幾顆球。我越戰(zhàn)越勇,一直累得汗流浹背、氣喘吁吁。
打籃球不僅可以鍛煉身體,還可以磨礪堅強的意志。我愛打籃球。
我叫張育霖,個子矮矮的,身子瘦的像一根小樹苗。長著一張瓜子,眉毛彎彎的,像小船,眼睛咪咪小,笑起來眼睛會咪成一條線。一張紅紅的嘴巴下面長著一粒“芝麻”。跑起步來,臉會燒的像一個火紅的辣椒。
我愛打籃球,在學(xué)校參加籃球訓(xùn)練,我就沒想過我要退出!有一次訓(xùn)練中,老師讓我們練習(xí)搶球防御,我和高熊宇比賽,我全心投入身體蹲下,球放在后面拍,眼睛盯著前方。高熊宇來搶我球,他往左搶,我就往左躲,他往右搶,我就往右躲,眼睛死死的盯著高熊宇,他始終搶不到我的球。
輪到我搶球了,一開始我怎么也搶不到球,后來我學(xué)著老師的方法,先不動,眼睛看牢對方,時機到了,我猛撲上去,手一伸,球就被我搶來了。
每當(dāng)玩起籃球,我仿佛忘記了整個世界,我心中只有藍(lán)球,籃球。
今天,我在學(xué)校里打籃球,籃球場長28米,寬15米,籃圈高3。05米,而我們只用半場,相當(dāng)于二分之一。我用長方形面積公式算出了面積是210平方米,我們每人占21平方米。
開始比賽了,我們勢不可擋,行云流水,使用全場緊盯,兵來將擋,使對手毫無辦法,誰叫我們隊強呢!投籃再投,耶,進(jìn)了!好,再來一個三分球,來!大鵬展翅。我們大汗淋漓,時間一分一秒地過去了,鐘已經(jīng)走了四分之一,我們結(jié)束了比賽,以43比20分大比獲勝。賽后,我還去嘲笑對手:“你知道我們的分?jǐn)?shù)比你們多百分之幾嗎?”那人不以為然:“就你那點破知識,恐怕百分號也不會寫吧,雖然我也不知道”。“我當(dāng)然知道了,小笨蛋,是11。5%,還說我不知道,哼!”我得意的說。那人大吃一驚:“你怎么知道的?我也不知道呀!”“那還不簡單,我們早教過了,我今天就給你上課。只要我們兩隊分?jǐn)?shù)之差除以標(biāo)準(zhǔn)量(你們的分?jǐn)?shù)),就行了!”我喜形于色?!芭?原來是這樣的,明白了,明白了,哈哈?!彼磺媚X門。
今天下午的體育課上,我和另外三個同學(xué)打了一會兒籃球。最近我似乎上了籃球癮,從一個籃球迷變成了一名“籃球運動員”。從周二開始,只要一有體育課我就帶籃球來學(xué)校玩。這不,我又把籃球帶過來了。
由于在午間玩籃球,老師罰我在體育課時留下來打掃一下教室,掃好了才可以下去。別看我平時不打掃,要是真得打掃起來可不含糊。我右手操起一把掃帚,左手抓起簸箕,那樣子多么像一個“大將軍”??!只一會兒,我就打掃好了。于是,我拿出籃球跑去打球去了。
我來到樓下,其他同學(xué)已經(jīng)開始自由活動了。我費了九牛二虎之力招了章俊哲、李晨陽和廖應(yīng)鵬和我一起打球。經(jīng)過分隊,我和章俊哲一隊,他們倆一隊,一場激烈的比賽開始了。
我們打得都很不好,所以,打了好久都沒有投進(jìn)一個球。不過,廖應(yīng)鵬投入了一個球,我和章俊哲氣炸了肺,展開了反擊。終于由章俊哲投中一球,扳平了比分。此后,我們還有不少機會,可均未投中。集合的哨聲響了,我們的比賽只能先停一下了,等到星期五我們還會一決高下的,我們這一隊一定是勝利者!
這個暑假,我和表哥一起參加了籃球培訓(xùn)班,經(jīng)過長時間的刻苦訓(xùn)練,我和表哥終于小有成就。
時間過得真快啊!一轉(zhuǎn)眼,就到了最后的一節(jié)籃球課了,我們做完熱身運動后,沒有像往常一樣進(jìn)行籃球訓(xùn)練,而是開始了籃球比賽。
第一場比賽,我和開心一組,牛牛和小金一組。比賽開始之前先要進(jìn)行搶球,我和牛牛站在老師的兩邊進(jìn)行搶球,老師將球往上空一拋,我立刻腳一蹬,身子向上一跳,箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前運球。突然,我遭到對手小金的攻擊,但我靈機一動,來了一個三百六十度的大轉(zhuǎn)彎,就逃過了對手小金的攻擊。這時我將球迅速地傳遞給站在籃框下的隊友開心,可是開心被攔住了,不能投籃,只好又傳給了我,我要出絕招了,我接到球后猛地一跳,我這一跳就有三尺高,接著我奮力向上一投,“投中啦,投中啦……”我興奮地喊叫著。這一局我們獲勝。
接著我和表哥一組進(jìn)行了幾場激烈的比賽,我和表哥配合默契,接連投中,連續(xù)獲勝,我們精彩的表現(xiàn)贏得了在場圍觀的家長的掌聲。
今天的比賽讓我今生難以忘懷。
那是在一個鳥語花香的早晨。我正在晨跑,小明向我跑過來,說:“我們一起打籃球吧!”我一聽是打籃球,就二話不說的答應(yīng)了。接著我們就去找人。分成了兩隊:藍(lán)隊:我,小明,小白,小李;紅隊:小剛,小環(huán),小杰,小歐。
比賽開始啦!由紅隊先發(fā)球,紅隊一馬當(dāng)先,給我們一個下馬威。接著,紅隊的小歐盯了我們一下,像是在挑釁。我們隊的小明火冒三丈,連續(xù)投進(jìn)了五個球,可不幸的是,他跑得太猛了,腿受傷了。我們真是賠了夫人又折兵啊!他們呢,像只剛睡醒的獅子,只要大吼一聲,就把我們震暈。
上半場紅隊以50比69的分?jǐn)?shù)把我們壓在腳下。如果這樣下去的話,我們將會……我不敢再往下想。小明又對我說:“別害怕,就算沒有我,你們團(tuán)結(jié)一致,也會勝利的!”對呀!團(tuán)結(jié)就是勝利!
到了下半場,我們氣勢洶洶,把紅隊打得落花流水。最終以125比119的分?jǐn)?shù)贏了他們!瞧,他們像斗敗的大公雞,個個垂頭喪氣
這次不僅感受到了籃球的樂趣,還懂得了一個道理:團(tuán)結(jié)就是力量!
今天是3月20日,上了一堂體育課。
今天的體育課上的是打籃球,大家玩的很開心,今天,我就來介紹一下我們那一組打的吧!
我們那一組有:湯晨、吳自厚、鮑思遠(yuǎn)、我還有胡逸陽一起打的`,最后的比分是2比2打平,一開始,大家都沒有投進(jìn)。但是,一會兒,他們先投進(jìn)了一球,得了一分。
接下來,我們隊也不甘落后,后來用上了前面一直沒有用的我來傳球,很快,我們隊的湯晨爆發(fā)了他的潛能,讓我們隊迅速的贏了一球,和他們1比1打平了!
他們隊也發(fā)現(xiàn)我這個體育困難生變強了(有點自夸),于是也提放了我,而且每次他們罰球的時候,我們發(fā)球的時候,他們也開始提放我,但是,他們還是沒有把我給防住(可能是我變強了吧!),但是,由于我們的投球技術(shù)比較爛,結(jié)果就給他們贏了一球。
到了最后,我們隊的能力爆發(fā)了,從原來的1戰(zhàn)斗力變成了1000戰(zhàn)斗力,而且我們的默契值從1變成了100了!最后,我們贏了一球,于是,就下課了。
怎么樣!這場籃球賽好玩嗎?
今天,第二節(jié)的后半課,我改完錯題后,就下樓打籃球,這場籃球賽,絕對精彩激烈,我充滿期待。
我們分好班后,準(zhǔn)備血拼。第一步商議戰(zhàn)術(shù),各有分工。我、黃文昶、王明輝一組。敵方由呂子健、王楷迪、張方澤組成。我們的戰(zhàn)術(shù)是這樣的:黃文昶投球和搶籃板,王明輝斷球,我嘛,是專門防 止別人把球投進(jìn)籃筐的,也就是俗稱的“蓋帽”!好比賽正式開始,張方澤首先把球傳給呂子健,隨后,呂子健拉三一計三分球,我跑上前去準(zhǔn)備蓋帽,但由于我起跳太晚,呂子健把球投了出來,結(jié)果 沒投中,該搶籃了,王楷迪可謂是搶籃板的高手,就這樣,他擁有一個“板神”的稱號,這次,他又搶著了,一個補投沒進(jìn),王明輝也在板下,正好,王明輝也在籃板,他搶著了球了,王明輝,也有一 稱號“內(nèi)奸”,這回他傳給了黃文昶,黃文昶投進(jìn)了球,經(jīng)過20分鐘的角逐我們大獲全勝。今天太開心了。
今天我和哥哥一起打籃球,我們玩得十分開心。
我們一到球場就直奔主題,開始了我們兩個人的籃球爭霸賽。開始是哥哥帶球,我防護(hù)。只見哥哥一個箭步上前,我剛伸開上臂準(zhǔn)備阻攔的時候,他竟然聲東擊西,從另一面跑了。真沒想到,哥哥這個小胖墩竟然伸手還那么敏捷,他帶著球奔跑的速度竟然比我還快。我心里不由的開始有點佩服哥哥了。
我們打得熱火朝天,什么時候開始下起了毛毛細(xì)雨都不知道。雖然外套都濕了,但是卻一點也不影響我們打球的熱情。我和哥哥定點投籃,哥哥的命中率也比我高很多。哥哥姿勢規(guī)范,雖然挺著個小胖肚子,但是瀟灑的姿勢一點也不比NBA的球員差,呵呵!哥哥的命中率達(dá)到了百分之八十,而我,卻只有百分之三十左右,真是慚愧,看來我需要多多練習(xí)了。
雖然哥哥今天把我打得落花流水,一點反擊的機會都沒有,但是我相信,通過我不懈的努力,我一定會不斷的超越自己,也超越哥哥的!
今天,我的同學(xué)楊文俊約了幾個同學(xué)一起去比賽打籃球。
我們興沖沖地來到空曠的籃球場上,我們已經(jīng)迫不及待地想開始了?!伴_始!”楊文俊大聲喊道。我方隊員持球,有三個人盯著他,我方隊員見局勢不妙就把球傳給了我,對方就虎視眈眈地看著我,如同一群饑餓的獅子盯上了一只獵物。忽然,一名對方隊員竄出來把我的球搶走了。真是出師不利呀!
后來,楊文俊一個箭步過去把球給搶了回來。對方隊員就飛速地?fù)湎驐钗目。驮谶@千鈞一發(fā)之際楊文俊把球傳給了我,我飛奔敵方籃球框下,然后把球傳給楊文俊,楊文俊奮力一投,我用滿含期望的目光看著籃球,籃球在籃球框上轉(zhuǎn),籃球停了下來落進(jìn)了框里,”球進(jìn)了!”我激動地吶喊著。現(xiàn)在是對方持球,我的體力已經(jīng)嚴(yán)重透支了,非常累。對方持球沖進(jìn)我方籃框下一投,沒有進(jìn)?!笨欤瑩尰@板球!”我大聲喊道。比賽進(jìn)入白熱化階段,經(jīng)過長時間地奮斗。最終以5:0告終,我方進(jìn)5球,對方進(jìn)0球。
雖然今天累得汗流浹背,但是我玩得非常開心。
我很矮,在我的班級,我算是最矮的一個,就連年紀(jì)比我小的也比我高。所以從今天我要開始和我的班級里的籃球高手一起打籃球,天天打籃球,不間斷的訓(xùn)練。
我們就在學(xué)校的籃球場打籃球,今天我如以前一樣去籃球場打籃球,可到了籃球場,我們班級的籃球高手卻不在,我等了好久,他都沒有來,我就去他家找他,原來,他去遠(yuǎn)方的親戚家了。
雖然,他去遠(yuǎn)方的親戚家了,但今天又有人來打籃球了,他們也都很愛矮也都是要來打籃球增高的,而且都是不會打的。他們分別叫做:小明、小林、小軍。
我們就一起去打籃球,雖然我們不會打籃球,但籃球規(guī)則還是懂得的。我們就打組隊的,兩隊來PK,看看哪隊更厲害一些。
比賽開始了,我和小明一隊,小林和小軍一隊。
比賽很激烈,小明運球直沖籃板下,快要投籃的時候,被小林搶了,但小林一不小心又被我搶了,我就把球搶來搶去,都沒有都進(jìn)一個球。球終于被我搶到了,是小軍在攔截我,忽然,小軍一不小心被我把球傳給了小明,小明投籃了,進(jìn)了,我們先記分了。我們又繼續(xù)打,最后我們這隊以54:48贏了小林那隊。
這時天也黑了,我們就各自回家。“今天打籃球打得可真過癮啊!”回到家我發(fā)出了這樣的感嘆。
上一年級的時候,我總是羨慕其他的高年級哥哥打籃球打得很好,也盼望自己像高年級的哥哥一樣打得那么好。
終于有一天,我從房間里拿出一個籃球興奮地對爸爸說:“爸爸,我要學(xué)打籃球。”我剛說完,就高高興興地跑到客廳換好運動鞋。爸爸見我那么喜歡打籃球,也換好運動鞋,帶我去到小區(qū)的籃球場教我打籃球。
首先,爸爸教我拍球,拍著拍著,就練熟了,爸爸認(rèn)真地對我說:“拍球不可以只用一只手拍,兩只手的拍球都要練熟,這樣別人搶不到你的球,你就勝利了。”我聽到爸爸的話,就練起拍球來。接著,爸爸教我投籃,他對我說:“投籃時要先練拍一下球再投籃,記住不要在胸前投籃,要在頭部上往前投籃,一定有要用手腕的力來投?!蔽矣涀×税职值脑?,練起投籃來。練著練著,我的投籃技術(shù)越來越高了,一個又一個地投進(jìn)了籃板,我高興地說:“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高興,對我說:“其實你做的動作越標(biāo)準(zhǔn),你的投籃技術(shù)就會越來越高?!?/p>
這一天,我學(xué)會了打籃球,也體會到動作一定要做到位,包括做體操,這樣就會強身健體。
晚上,由媽媽帶領(lǐng)我、哥哥和一個朋友去打籃球。
一場激烈的比賽開始了!我和哥哥一隊,媽媽和朋友一隊。
開始,我們有些輕視他們,接下來意想不到的事情發(fā)生了:朋友用精湛的傳球技術(shù),把球遞給媽媽,媽媽也像個10多歲的男孩,充滿活力,她左突右沖,沖破一道道防線直奔禁區(qū),然后雙手投籃,“球進(jìn)了!”賈蕭抑制不住內(nèi)心地興奮,振臂歡呼道。這下我才意識道,媽媽不可小視。
第二局開始了,我們奮起直追,我追上朋友,乘他不備,從他手中奪過球,以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起,幾乎要飛向月球,突然,哥哥來了個緊急剎車,用力把球扣向籃框,“邦”地一聲,球在籃框里旋轉(zhuǎn)了幾圈之后,球進(jìn)了。圍觀的人群歡呼了起來,就在這時,又聽到一聲巨響,原來哥哥由于用力過猛,在投完球后,無法控制身體的重心,重重地摔了過去。這時歡呼聲演變?yōu)楹逄么笮Γ挥懈绺缣稍谇驁錾贤纯嗟纳胍髦胰讲⒆鲀刹?,跑過去扶起了哥哥。
天色很晚了,我們?nèi)齼哼€玩得不亦樂乎,在媽媽不厭其煩地催促聲中,我們只好和球場依依惜別。雖然回到了家,但我的心還在球場蕩漾。明晚我還會再馳騁球場的'!
耶!去打籃球嘍!在我的歡呼聲下,我來到了市體校打籃球。
我進(jìn)了籃球館,現(xiàn)在正是自由投籃時間,我也拍著球參與進(jìn)來。就在這時,同學(xué)們一聲喝彩,原來是一位老師站在了三分線外投了一個完美的三分球。我也試著投三分球,可是我的胳膊都要甩脫臼了,也只擦到了一點點欄板。
上課了,老師先讓我們做熱身運動,有全身繞圈運動,跨下“8”字繞圈運動等。接著,我們又練起了三步上欄及其復(fù)雜版。最后,我們打起了比賽。
比賽開始了,我接到球后,便快速朝欄板沖去,無奈對方球員都圍過來,我無法脫身,只得將球傳給我方球員。就像磁鐵一樣,我剛把球拋開,對方球員都相繼“解開”了對我的包圍,朝著手里拍著球的我方球員奔去,于是他又把球傳給了我。就這樣,我倆互相傳遞這球,把對方繞得暈頭轉(zhuǎn)向。當(dāng)他們以為我還要把球傳給我方球員,都擋在我方球員前時,我卻拍著球向欄架跑去,當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)時已遲了:我一個三步上欄,完美地進(jìn)了一個球,我們勝利了!
打球不僅能鍛煉身體、增強體質(zhì),還能提高我們的團(tuán)隊精神,真是一舉兩得啊!
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