【熱門】游泳日記三篇

忙碌而充實的一天結束了，心中一定有不少感想，是時候認真地寫好日記了。那么日記有什么格式呢？以下是小編幫大家整理的游泳日記4篇，歡迎閱讀與收藏。

游泳日記 篇1

我很想學游泳，因為我們小區有一池清澈見底的游泳池，每天下午，我們小區喜歡游泳的人就來到游泳池游泳，每次看到他們自由自在地游，就像小魚一樣，我可真羨慕啊！

于是，我跟媽媽說；“我想學游泳。‘媽媽來了一個爽快的回答：“好啊，可你要認真學哦！”我心里暗暗發誓；“我一定要認真學，學會游泳。”

第一次下水，教練先幫我帶上游泳鏡，這樣可以看清水里面有什么，也可以防止水流到眼睛里。“今天學憋氣。”教練說。憋氣就是把頭埋進水里，忍住呼吸，我試了一下，只憋了幾秒就受不了了。“埋進水里時，要深深吸一口氣。”教練邊說邊給我做示范，我照著教練教的方法去做，嘿！這次竟然有20秒，初步的勝利讓我信心倍增，慢慢地學會了憋氣。

學會憋氣后，就要學腳和手的動作，我邊劃邊用腿蹬，沒有劃幾下，就沉下去了。教練說手和腳必須協調配合才不會沉下去，只見教練雙手向外一劃，雙腳用力一蹬，就像箭一樣前進了。

經過幾天的練習，我浙浙學會了游泳，當我像小青蛙一樣自由自在地在水里游來游去時，我高興得不知怎么形容好。

你會游泳嗎？如果你會游泳，就和我比一比，看誰快。

游泳日記 篇2

7月15日 星期一 晴

游泳的第六天可謂是在“驚心動魄”中開始的。

今天，又一次跟隨游泳館的教練來到了等候區，由于上次的“成功”，這次我信心倍增，正想象著在小池中自由自在游泳的畫面。突然，一聲清脆的口哨聲，把我從“夢”中驚醒。緊接著教練把我們領到了深水區（游泳館里有兩個泳池，一大一小，一深一淺），這太出乎我的意料，超出我的心里承受范圍。教練命令我們下水，我提心吊膽，生怕下去就會沉沒。不情愿地脫掉鞋子，抓住池壁，遲遲不敢下去，眼看著其他學員都游了起來，而我還在猶豫，這時教練向我走來，“友好”地伸出雙手，我以為他會幫助我，迫不及待地伸出雙手拉住他。果然，他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提后，瞬間扔進池里。沒有任何心理準備的我，一下子沉到了水底，腦子一片空白，強烈的窒息感讓我以為自己必死無疑，完全忘了身上穿著游泳裝備。

幾秒后，我安然無恙的浮了上來，第一時間睜開雙眼，只覺得眼前一片模糊，抹去一臉的水珠，放聲大哭。抓住池壁想要爬上來，可是教練并沒有“放過我”，“硬”是把我托離池壁，拉到池中央，我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動作瞬間拋到了九霄云外，在水中慌亂地游著。這時教練游過來，幫我喊口令，這時我才平靜下來。好不容易游到了對岸，看了看水底，懼怕地抓住池壁，恐懼和膽小包圍著我，不顧旁人的`嘀咕，大哭起來，媽媽鼓勵我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動，不時有側翻感覺，還時不時被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”，當真是害怕之極。度秒如年的一小時終于艱難地挺過去了，恐水的我今天還是沒能征服自己。

游泳日記 篇3

今天，我想去游泳館游泳，媽媽就帶我去了，趕的是下午6：—7：30的場。

一走進游泳館，就看見了水波蕩漾的池面，里面沒有幾個人。媽媽往我身上拍水——好涼呀！媽媽說，下水之前要先拍點水適應一下，這樣不容易腿抽筋。拍完水，媽媽先下水，我套著游泳圈也跳下了水，直接倒吸了一口氣——真的是好涼啊！但是有點莫名的興奮！

正玩著，我看到了權可心，就和她一起游。

我們游仰泳、蛙泳、自由泳，——不過可惜的是我們都套著游泳圈，因為不太會游泳。

我游蛙泳的時候，一直在原地轉圈，怎么樣也跑不走！媽媽說，我的姿勢不對，讓我練習，我在兒童池的邊上練習。

媽媽說的我都知道：收腿、勾腳、蹬、并腿，可是……我還是在原地打轉！我的胳膊不停地向后扒水，終于……往前跑了一小段！

權可心也是不太會，不過，她比我膽大，敢在兒童池里不帶游泳圈撲騰，還會憋氣，而且游的也比我快！

這時郭奕寧也來了。郭奕寧會的比我們還要多！她會憋氣，還會不帶游泳圈游泳。

我們三個就玩得個不亦樂乎！實在是太痛快了！