精選游泳日記匯總四篇

一天將要結束了，心中一定有不少感想，想必是時候寫一篇日記了。那么寫日記需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的游泳日記6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

游泳日記 篇1

夏日炎炎暑假終于到來了，今天爸爸也不用上班，所以我們決定去游泳池去玩爸爸說“現在去太早了。”所以我們決定先去虎頭山公園玩，然后再去游泳。

過了一個小時我們到了虎頭山，我和姐姐玩得不亦樂乎，不知不覺中又過了一個小時，爸爸說：“我們去游泳池玩了。”

到了游泳池換好了衣服我們就下水去玩了，剛開始覺得冷冰冰的，活動了一下身體就覺得不冷了，一開始我只會自由式，當時我看到有人用蛙式游泳就有了學蛙式游泳的念頭，所以我叫爸爸教我蛙式，終于皇天不負苦心人，終于學會蛙式了，我就跟姐姐比賽看誰游得最快，一開始是我領先但游到一半時，姐姐后來居上趕上了我，我緊追在后到了緊要關頭可惜以一肩之差輸了姐姐。

午餐之后我們休息一下，又回游泳池玩竟然看到的同學，真是太棒了，不知過了多久，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂的一天，又學會游泳的招式，真是豐收的一天，下次我還要再來游泳。

游泳日記 篇2

昨天和前天我們學習了腿部動作，如果做好了，真像一只大跳蛙；今天和明天我們學習手部動作和手部動作、呼吸與腿部動作的配合。

做完準備活動以后，我們先來學習手部動作。

滑行、夾臂、抓水、抱水是手部動作的四大要點，除了滑行以外，其他的動作必須連貫，不可間斷，否則你只能“人沉大海”了。

這四個要點要掌握都是非常簡單的，讓我一一告訴你吧！首先是滑行，滑行是可以間斷的一環，也是最簡單的一環，在蹬腿結束以后，借助蹬腿的沖力，伸直手臂和腿，減少水的阻力，在水中滑行的運動，腿一定要伸直，這么一滑呀，就是3—4米呢！抓水，也很簡單，將兩個手掌外翻，向外運動即可，完成抓水時，身體與前進方向的夾角應該是15—20度左右，抓水的時機是在滑行沒有推力的時候。抱水，是決定你能不能抬頭呼吸的大關，別看簡單，但一定要做到位，否則你一定會嗆水，抱水時，手臂一定不能超過肩，要記住哦，這可是血的教訓。夾臂，是呼吸的時機，一夾臂，立即抬頭呼吸才對哦。之后又是滑行，循環往復。

今天的學習就到這里，再見了！

游泳日記 篇3

今天陽光明媚，我與爸爸媽媽一同去龍湖天城游泳。到了龍湖天城，換好游泳褲，做完熱身，我馬上下水，我不知水有多深，喝了好幾口水，爸爸急忙把我帶到淺水區對我說“康，你不要亂走，如果你學會游泳，我就帶你致病深水區去玩”“好！好！快教我游泳吧！”我興奮的說：“好，我們先學潛水吧。”

我帶好泳鏡，聽爸爸的話。爸爸說：“你把頭伸到水里，你怕吸水，就用手捏住鼻子。”我聽完話就把頭探入水里風試著把手放開，果然我成功了，我從水中出來，爸爸連連叫好，“你現在要學游泳了。”話音剛落，爸爸抓走我的.腳，我的身子向后仰，頭重重的扎在水中，我的手在水面撲騰，我當時想：爸爸是在考驗我，我一定要表現給他看……我的手有規律的在水中劃動，腳在水中擺動，就像一個不魚一樣流動。要回家時我對爸爸說：“爸爸我們明天在來吧！”“好啊”我開心回答道。

這件事告訴我們 論做什么事無論干什么一定要有恒心，只有恒心的人才會成功，如果沒有恒心的人，他永遠不會成功，小朋友們你們知道了嗎？

游泳日記 篇4

7月14日星期一天氣：晴

上午，我趴再沙發上看電視。這時，媽媽說：“你快去把兩本習字冊做光，下午我帶你和周子萱去游泳。”“好”說完我就風似的跑回房間。寫好了作業，約好了人，正準備出發時，卻發現我家的電瓶車被小偷給偷走了！媽媽連忙四處尋找線索。就這樣，本來約好一點整去玩，結果卻推遲到了兩點。到了那兒，卻不見周子萱的蹤影，我便先下水玩了。唉！連游個泳都障礙重重，真是倒霉透了！

起初，我小心翼翼地把腳伸進水中，那冰冷的水仿佛刺進了我的骨頭中，讓我不禁打了個寒顫，連忙把腳縮了回來。不行，我得勇敢點！于是我一咬牙，一閉眼，“嘩”的一聲一跳了下去。冰冷的池水侵襲著我的皮膚，頓時，渾身無奈起滿了雞皮疙瘩。不過不到一分鐘，我就已經習慣了這個水的溫度，開始玩起水來。

大約過了半個小時，周子萱才出現。開始她也像我一樣，有點不敢下水。見她猶豫了老半天，我都等的不耐煩了，便連拖帶拽吧她拉下水。她叫著說：“啊！好冷啊！”然后想上岸。我馬上拉住她，說：“你就忍忍吧！一會兒就好了。上去了你又不敢下來了。”這是，我的背好像被人拍了一下，我看了看周子軒，她也可拿了看我。背后突然跳出一句話：“哎！你們呢是三班的吧！”我回頭一看，這個聲音的主人叫什么我不清楚，不過她不是一班就是二班的，我也沒多問。我們呢很快就聊起來。

時間過得飛快，一轉眼就五點鐘了。我一上岸，突然感到身體十分沉重，差點跌坐了下去。抬起手來一看，手也變得皺巴巴的，據周子萱所講，這叫“老人皮”。

我回頭望了一眼游泳池，戀戀不舍地跨出了大門……