精選游泳日記合集五篇

時間過得真快，一天又將結束了，我們對人和事情也有了新的看法，不妨坐下來好好寫寫日記吧。為了讓您不再為寫日記頭疼，以下是小編整理的游泳日記5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

游泳日記 篇1

暑假里，我決定跟爸爸學游泳。

為了不讓我產依賴性，我們什么游泳器材都沒拿。進到泳池，我既興奮又緊張。因為我最怕嗆水，所以一下泳池我就緊緊摟不爸爸不放。要知道，這可是1.5米深的泳池呀。

爸爸看我緊張，便提議先去一米深的小池里熟悉水性，找找水里的感覺。

爸爸邊講邊做，我也緊跟著做動作。只見爸爸憋上一口氣，閉上眼睛和嘴巴趴在水上，手腳并用，很協調地游出好遠。我也學著爸爸的樣子，剛往水上一趴，我就嗆水了，鼻子里面嗆得酸溜溜的。爸爸告訴我：“嗆水是因為在水里呼吸了，潛入水中必須把鼻子和嘴巴這些呼吸系統關閉，千萬不要緊張，按動作要領來，就能保證不嗆水。”第二次，我按爸爸說的做，果真既沒有嗆水也沒喝水，就是憋得時間太短，爸爸讓我多練習。果然，多試幾次之后，我就能憋上十來秒了。

接著就是憋氣游，顧名思義，就是憋好一口氣在水里游，也就是說不但要憋氣，還要配上動作往前游。

“學游泳就要訓練標準動作。”爸爸說，“身體要放松，越緊張就越下沉。”爸爸一邊講一邊做示范，一會扎進水里，一會兒又游出水面，簡直稱得上“浪里白條”，看得我是眼花繚亂又心生羨慕，真想快點學會游泳。

該我練習了，我卻有點不敢往水里扎，勇敢一直被膽怯壓制住了，老爸在一旁又是重復動作要領，又是給我打氣壯膽。我顧不得那么多了，眼一閉，氣一憋，頭往前一栽，只聽“撲通”一聲，感覺自己與水融為一體了，這種感覺好像從來沒有過。我在水里手腳并用一通亂游，幾秒鐘后，我在水里站穩，甩掉一臉的水，長長發出一口氣。一回頭，發現自己剛才竟然游出了6米之遠。我真不敢相信，爸爸也很高興。

趁熱打鐵，爸爸隨即把我帶到1.5米深的大池里。他先是一手托住我的肚子，一手托起我的下巴，使我的口鼻始終高出水面，讓我自己手腳配合著往前劃水。這樣還有點游泳的感覺了，就這樣一遍遍反復練習之后，爸爸便慢慢放開了托在我肚子下面的手，接著又放開了托我下巴的手，而我自己也不會沉下去了，能夠一點點放前游了。我真的學會了游泳。興奮的感覺無以言表。爸爸說我現在學的只能算是“狗刨”式游泳，還有仰泳、蛙泳、自由泳、踩水等很多內容要學呢，不過學會了狗刨就好辦了，熟悉了水性，下一步再練別的就有基礎了。

一連十幾天，我幾乎天天泡在游泳池里，慢慢地學會了踩水、蛙泳。這真要歸功于爸爸教練的悉心指導，也歸功于自己的虛心學習和刻苦訓練。一想到剛學游泳時的膽怯、被水嗆的難受勁兒，心理頗多感想。但這些困難都被我克服了，我堅持下來了，取得了成功。我終于明白一個道理：堅持不懈才是直達勝利彼岸的船，遇到困難克服它，奮勇前行，才能取得成功。

游泳日記 篇2

今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。

到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運動，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水里游，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······

當我游得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！

第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗。

第二課，學游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術又進步了。真開心！

暑假里學游泳可真有趣呀！

游泳日記 篇3

今天爸爸媽媽要去試車，就把我送到游泳的地方，我問媽媽要了年卡，就自己進去了。

洗好澡我進去游泳池，‘撲通’我就跳下去了，是腳先入水的。我先自由泳，過了一會兒我才想到，爸爸昨天晚上跟我說要練練蝶泳。我試了試，確實我的身體出不來，就像被膠水粘住了似的，出不來。我又游了蛙泳，用了爸爸在廣東教我的蝶泳的一部分。我腳一抖還是起不來，為什么我蛙泳起得來？一蝶泳就差點變成潛泳？

然后，我就去玩了。我想了想，再去做，還是不行，我又去想了想，再做，還是做不好。不是腳用力的抖幾下就出來了嗎？我怎么出不來呢？我用力的用手拍，還是沒拍上去。

我今天的自由泳全恢復了，我的蛙泳還是非常好，就是蝶泳不行，蝶泳不行，蝶泳不行。。。

泳池里只有一個小孩，我和他交朋友，他問我看過什么什么動畫片，里面什么什么的，我聽不懂，就嗚哩哇啦亂說了一通。

我又一會兒自由泳，一會兒蛙泳，一會兒蝶泳，就是蝶不起來，哎，我要回家再問問爸爸，究竟怎么才能蝶起來。

后來，我又玩了一會兒就不想玩了，正好我洗澡的時候，媽媽叫打掃衛生的人叫我，我還不知道呢，我就沒答應，到了外面一看是媽媽。

游泳日記 篇4

20xx 07 23 星期四天氣晴

今天我和我的弟弟一起去泗華游泳。

到了那里，我們下了車，換了衣服。剛要下水，爸爸就叫住我們，然后給我們一人綁上了一個游泳圈，我剛開始怎么也不肯帶，可是爸爸生氣了，我才拖著它，心不甘情不愿的下水。

我一下子就跳了下去，接著就拖著游泳圈游走了!而我弟弟，卻不敢下水，他只敢抱著救生圈蹲在岸邊，看著大家游泳。在爸爸勸說下，換了一個他認為安全的救生圈，終于下水了。

我躺在救生圈，飄在水面上，看著陽光照在微波粼粼的水面上，好愜意啊!如果在有一些零食，邊飄邊吃，那真是人間的一大享受!

我環顧了一下四周，看見有好多人都在游泳，有小孩，有大人，好熱鬧啊!

因為我早就聽說了水草的厲害，什么纏人，使人溺水，所以看見水草就繞道而行!可是我只能看到水面上的草，而看不到水下的。我的腳被鉤了一下，嚇得我的腳拼命蹬，一下子出去了好遠!我發現水草也不那么可怕!就和我弟弟一起來抓水草!我和我弟弟一下子抓了好多，我把它們都扔掉了!

我在水面上玩了一會兒，聽見媽媽叫我游泳，我就拖著救生圈游了起來。我發現我拖的救生圈越來越沉，扭頭一看，發現我弟弟抓住了我的救生圈!我說了他一下，他才游回我媽媽那里去了。

我繼續游著，在竹筏上的一個大人開玩笑說，如果剪掉我后面的.那條繩子會怎么樣。我想：這都不懂，沒了游泳圈當然累的時候就沒法休息了!我這時心頭一驚，咦，爸爸讓我背游泳圈原來是為了讓我累的時候有地方休息啊!爸爸真是用心良苦啊!

我們以后游泳一定要安全第一，不要不以為然!不然你只能得到一時的快樂，而失去最寶貴的生命!

在回家的路上，我的弟弟坐在車上，他把兩個游泳鏡套在頭上說他自己是一只六眼怪!這是，我在想，如果二郎神的三只眼睛都近視了會怎么樣?他會戴什么樣的眼鏡?

游泳日記 篇5

學游泳今天是一個赤日炎炎似火燒的夏日，是游泳培訓班上課的第一天，我懷著欣喜若狂的心情來到的游泳池，開始了我今天的游泳課程。我換上泳庫戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池，冰涼的池水圍繞著我,這時，教練下水了。隨著響亮的哨聲，我打起了精神.開始上課了，教練教我門憋氣。我學著他范的動作，先深深地一口吸氣，然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕，怕水灌進了鼻子和耳朵；還害怕人會下沉；還害怕會喝好多口水。害怕使我緊張起來，緊張的手都在抖.于是，我開始練習憋氣。經過我多次的練習,我進步了很多.后來教練教我們漂浮，就是雙手雙腿都并攏，全身都要放松。頭看著池底，這樣身體自然而然久會浮起來了。我對水似乎有恐懼感，身體不放松，這樣很容易下沉的。

后來經過認真的"研究',我終于能浮在水面了. 教練見我基本功已經扎實了，于是就教我打腿。我學著教練示范的動作，伸直胳膊，用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去，再把頭猛地扎進水中憋氣，使繃直的雙腿快速地拍打水面，濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上，并且迅速地前進著。不一會兒，我感到胸口有一點悶,就在水中蹬一下雙腳，頭立即露出了水面.通過學游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。