游泳的日記(15篇)

一天的時間眼看就要結(jié)束了，相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗(yàn)，何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。日記怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編為大家收集的游泳的日記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

游泳的日記1

20xx年X月X日 星期X 晴

在今年的國慶假期中，我去了南國桃園游泳。

那天，我來到游泳池，我就被巨大的、環(huán)境優(yōu)美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清，清的能看見底，游泳池附近有山有水，還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。

于是，我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤ＫR到了岸上，我覺得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎著太陽盛開。我玩了一會兒就開始游泳了。我在水里游來游去，像魚兒一樣自由自在。一個教練看我蛙泳的姿勢不怎么對就來指導(dǎo)我。他笑著說：“你蹬腿的時間有點(diǎn)快了，你在蹬腿時應(yīng)該在心里數(shù)三秒再蹬。”

我聽了，按照教練的要求練了十分鐘，當(dāng)時，我蹬腿總是蹬快了，我就放慢了速度，可還是經(jīng)常錯，可我想：我一定要練好蹬腿，如果練不好蹬腿就不能換氣，不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時，教練微笑著說：“你練得差不多了，現(xiàn)在我來教你換氣。”我認(rèn)真地聽著他說的每一句話，很快就掌握了正確的蛙泳姿勢。爸爸知道了后語重心長地說：“這真是世上無難事，只怕有心人啊!”我聽了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。

我喜歡游泳!

游泳的日記2

　　每當(dāng)我看見別的小朋友在水里自由自在的游泳時，我都感到非常羨慕，因?yàn)槲也粫斡荆椅艺娴暮ε滤?.....

今年夏天，我給自己定了個計劃，我要去學(xué)游泳！今天是我學(xué)游泳的第五天，回想起這五天來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我還是很感慨的，想我第一天剛?cè)サ臅r候，我很沒有信心，媽媽給我了好多鼓勵，我也在心里默默的給自己打氣。

第一天的時候，我到了游泳池，先按照教練的要求，做了熱身運(yùn)動，接著老師讓我們?nèi)甲谒吿咚S后，等我們適應(yīng)了水之后，老師就讓我們?nèi)肯滤持称弥前迓挠蝿樱婀值氖牵揖谷粵]有那么怕水了，而且我還是班里表現(xiàn)最好的那個，我可真是太開心了！隨后的幾天，老師又陸陸續(xù)續(xù)教了我們憋氣，潛水等，我也漸漸愛上了游泳，往往都是下課了，可我還意猶未盡......

接下來，還有幾天的課程，請期待我的最終成功吧！

游泳的日記3

20xx年X月X日 星期X 晴

在我5歲的時候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說：“都說是游泳，當(dāng)然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應(yīng)水，讓我在水里自由運(yùn)動，讓我在水里可以控制自己。

適應(yīng)了一個星期，我終于可以在水里游泳了，也學(xué)會了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點(diǎn)距離，但是，我相信我自己!

我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增加了許多，繼續(xù)練習(xí)，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收獲很驕傲!很滿意!

現(xiàn)在，長大了。上了小學(xué)五年級，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學(xué)游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶!

游泳的日記4

今天，是我學(xué)游泳的第一天，因?yàn)槲医?jīng)常憋氣，第一天就會潛浮了!

10.00，我和表弟鐘偉來到了亞西亞，我和弟弟來到了更衣室，換了衣就去了。只見一個老師在那教，老師說：“你們是不是學(xué)游泳的?”“是的!”媽媽說。老師給了一個本子，我們把名字寫在了下面，老師說：“高個子站左邊，矮個子站右邊。”我們有序的站好了，學(xué)前，老師教了我的健身操，就下水了。

我和表弟來到了水邊，哇!這……這……水好冰呀!表弟一下來就跑上去了，老師嚴(yán)厲的說：“都下水!”表弟無奈就只好下水了，老師說：“誰是第一天來的?”我和表弟害羞的舉起了手,老師教我們憋氣，因?yàn)槲业姆位盍亢艽螅梢詣e憋30多秒，表弟開始憋了，我在幫他數(shù)：“1。”“額!鐘偉你怎么只能憋一秒?”他在大口大口的憋氣，之后的一切都很順利，我也就此開始了我的游泳生涯!

游泳是生存的必須，在夏天也能解暑，就是誰有點(diǎn)冷了些。

游泳的日記5

20xx年08月12日星期五天氣：晴

我現(xiàn)在是一名小小游泳健將呢！怎么當(dāng)上的？這說來還有來歷的呢？

那天，我來到游泳館，學(xué)習(xí)游泳，教練告訴我一定要吸足氣，在水里的時候不要吸氣，懂嗎？要領(lǐng)就是閉氣，我聽到教練這么說，我就做吧！

我吸足氣，把頭往里一埋，可是，水珠可不聽我指揮，爭先恐后地一個勁地往我鼻子里拼命地鉆，瞧，不到一秒鐘，我就站起來了，水珠把我弄得狼狽不堪，我苦不堪言。在教練的指導(dǎo)下，我才慢慢地學(xué)會，閉氣，收，翻，蹬，夾等各種其他基本動作。

第二天，我又來到游泳館，準(zhǔn)備開始游泳。我先做熱身運(yùn)動，伸伸胳膊，踢踢腿……我叨念著，做完熱身運(yùn)動，我站在跳臺上，深深吸了一大口氣，然后，一個猛扎，扎進(jìn)水里，那感覺，啊……別提多舒服了！

我像一條快樂的小魚兒一樣，一會兒游到這邊。一會游到那邊，可高興了。

很高興，我終于會游泳了，會游泳真好。

游泳的日記6

下午，火辣辣的太陽高高的掛在空中，好像一個大火球，呼呼的燒烤著大地。

我坐著媽媽的單車向游泳館走去，到了游泳館門前有好多小朋友在此等候，我到的時候正好開大門，我迫不及待的往里沖。

我們換好衣服，教練帶我們做了一個簡單的熱身操，防止在水中抽筋，發(fā)生危險。

我來到淺水區(qū)，教練讓我們先適應(yīng)，水才到我膝蓋，只是在水里撲通撲通，教練看我們還行，就讓我們來到深水區(qū)。

到了深水區(qū)帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進(jìn)了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù)：1、2、3……數(shù)到了十幾下的時候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，他們兩個的頭還扎在水里。幾秒鐘后，他們也憋不住從水里出來了。只見他倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。

不知不覺兩個小時的訓(xùn)練結(jié)束了，我一點(diǎn)都不愿意離去。

游泳的日記7

炎熱的暑假來臨了，現(xiàn)在的運(yùn) 動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。

盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學(xué)起。

“噗。”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？

有了這個想法，我學(xué)會了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的。教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去。”

我聽了，便大膽學(xué)起來，他也教我了如何蹬腿，很快進(jìn)步了許多，這讓教練很高興。

我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發(fā)奮的結(jié)果。

時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢，啊。這真是一個快樂的暑假。

游泳的日記8

今年暑假，我經(jīng)常去游泳。有時我自己去，有時我叫曹安安一起去。我很喜歡游泳，但我更喜歡的是玩水。

今天我們又一起去游泳，我?guī)Я艘粋€小球。我和曹安安一起下了泳池，我們象兩條小魚一樣的游啊游啊!過了一會兒，安安提出要把小球拿出來。

我同意了，我們就一起去拿小球。小球拿來了，我們便玩起我們想出的游戲——拋球。別看這個名字很簡單，可實(shí)際玩起來是有些難度的。游戲規(guī)則是：我們先用石頭尖刀布來分先后，然后誰贏誰就先拋球，不過兩人都得閉眼，誰先找到誰就贏。你們想想，要在這么大的游泳池找一個小球，可有點(diǎn)難度的。

雖然如此，但我們很快就一起找到了，是在我們身后5米左右。我覺得生命里最少不了的就是運(yùn)動，不是說生命在于運(yùn)動嗎!我最喜歡的一個運(yùn)動項(xiàng)目就是游泳，他既可以鍛煉我們的身體，又很好玩。總之，我是很喜歡游泳的.。你呢?

游泳的日記9

今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發(fā)慌，說：“去游泳吧!”。于是，我?guī)嫌疽潞途壬Γ桶职殖鲩T了。

站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進(jìn)到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身汗?jié)簟⒃餆帷⑵＞胍粧叨猓胰谌氲酱笕恕⒑⒆觽兊逆音[聲中。

我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說：“總套著救生圈，是學(xué)不會游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個兒向他游去。我拼盡全力游了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學(xué)得會游泳?不經(jīng)歷失敗，怎么會有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂，給你勇氣，教會你一些道理。

游泳的日記10

昨天下午3點(diǎn)鐘，媽媽帶我去游泳，突然樓下有人按門鈴，誰？下來樓，哦，是我最好的朋友曹宇青啊。

然后，我們一起去了**游泳館。。。

換了衣服，先去了游泳館，剛下水，好冷呢，先上岸，然后慢慢地下水。慢慢地去適應(yīng)。在1米5的地方玩了一會兒，就想去深一些的地方游泳。好，1米8的地方。我們扶著墻慢慢地走了過去，還不是被標(biāo)志上所謂的1米8嚇著了。然后……我發(fā)現(xiàn)那兒還沒有1米5呢。我1米63，可是水才到我脖子。切。游吧。

第一次游的時候，人比較多，所以只敢游一點(diǎn)，然后就要站起來看一下，有沒有撞到墻或者人。算了，我們干脆先去健身吧。

又換了衣服。其實(shí)我也沒有換，就是加了一件外套。跑步吧。上了跑步機(jī)，我把速度先調(diào)到30，慢跑了一會兒，繼續(xù)加速，加到70。我測了測心跳，竟然只有100。我怎么覺得應(yīng)該是超過120。加到80，可以說是有些吃不消了，但是還能忍，全是都是汗水，就是覺得熱。不行了，下來后，站不穩(wěn)了，整個人都失控了。

然后，我們?nèi)ヅ萘藭簻厝^續(xù)游泳。哈哈，現(xiàn)在沒有什么人了，我們繼續(xù)上。

這次，我能有近20米。

最后去洗了澡，打理了一下，晚上去吃了晚飯就回家了。

游泳的日記11

前天我提醒大家，我們今天要去的大池子，很深，有1。5米到2米深可以嚇?biāo)牢覀儭Ｎ覀儾?。一個44米的侏儒。50 cm的落差看著都嚇人，更別說徒手游水位了。67米和20米呢？

游泳20米前要熱身，用游泳圈游800米。

我把游泳圈放在腋下，捏捏鼻子，閉上眼睛，“撲通”一聲。我伸展四肢，蹬車，剪短，折疊，擁抱.認(rèn)真的做老師的教學(xué)，有五個人以上慢慢的前進(jìn)。

別看八百米游。挺好的，但是帶游泳圈的那個。

20米來了，火燒起來了，天好像變黑了，水好像變黑了，一切都好像變黑了。像黑地獄一樣，我?guī)缀醪桓蚁滤Ｋ坪踉诜序v。

我很不情愿的游了。那時候我還沒學(xué)會呼吸。我只是一頭扎進(jìn)水里，一口氣游過去。游了8米，喘不過氣來。水像決堤的黃河一樣涌入我的口中。真的很慘。老師救了我。我下一口氣吞的時間更長，游了12米。差點(diǎn)噎死。我覺得真的很不舒服。一切都過去了，天空恢復(fù)了原來的樣子，水恢復(fù)了，一切都恢復(fù)了。

明天，我一定要學(xué)會呼吸，好好游泳！

游泳的日記12

記得我四歲那年，爸爸帶我去大明路新翠林學(xué)游泳。

當(dāng)時，那里有很多人游泳，以為游泳很簡單。但是，眼前的場景把我驚呆了，教練像扔餃子一樣把同學(xué)扔下去，我被嚇到了，就想讓爸爸帶我回去，可他把我往前推，為我加油！過了一會，輪到我了，還是“旱鴨子”的我腿直抖，感覺快站不起來了。“咚咚”我還是被教練扔了下去。因?yàn)椴恢浪卸嗌睿推疵臄[動，說來也奇怪，我沒有任何人的幫助，就浮了上去。感覺安全了，讓我減少了膽小。

第二天，爸爸又驅(qū)車把我送來了。這一次我們學(xué)習(xí)換氣。好不容易逃脫了我爸，面前又出現(xiàn)了教練。這讓我想起了一句話叫：“剛出虎穴，又入狼口。”教練把我們的頭使勁往水里按，我的頭在水里一會兒就要出來，教練就跟在后面用手把我按下去，經(jīng)過多次練習(xí)，我學(xué)會了游泳，并且游的很好。

通過游泳讓我領(lǐng)悟到：人生最大的敵人就是自己，只有挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，才能成功！

游泳的日記13

今天，已經(jīng)是第三天了，我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上，出現(xiàn)了一位新老師，她教了我們一些交通知識和交通知識圖標(biāo)。如：畫有兩個小孩在走路，那是前方學(xué)校，要慢行。

有一個白色的圓圈，那是不能通過。有一個白色的圈，中間有一條紅線，是不能駛?cè)搿M(jìn)入泳池，我們繼續(xù)做蛙泳蹬腿動作：收，翻，蹬。下水了，我們今天是復(fù)習(xí)。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動作。蛙泳就是像青蛙一樣游；自由泳是雙手先劃，后提，再放下；自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動。然后，我們一個一個游給教練看自由泳。

教練先抓住我們的腳，看我們的手做得對不對，然后往前一推，讓你開始游。一圈游好，袁教練表揚(yáng)了我：“這個同學(xué)游得很好，你們看著。”于是，教練一推，我便游了出去，想起教練剛剛夸我的話，我不禁笑了起來，忘了自己還在游泳，先是撞到了黃逸彤，后來又喝了好幾口“天然飲料”。唉，那酸酸的水，搞得我好難受，下次再也不敢大意了！不知不覺的，洗澡時間到了。在老師的催促下，我們一條條小魚都游上了岸。

游泳的日記14

嗨，又是炎熱的一天，不知今天媽媽會不會同意我去游泳呢?每回一想到媽媽那強(qiáng)硬的態(tài)度，我便會打消去游泳的念頭。

我看著窗外那猛烈的太陽，雖然在空調(diào)間的我，也能感受到那酷熱的溫度，不禁使我的心也燥熱起來，去游泳的信念也更加的強(qiáng)烈了。

我向姐姐說明了我的想法，得到了同意的我也變得更加有勇氣了。隨后我便向媽媽說了去游泳的事，原先有些憤怒的媽媽，在我和姐姐的軟磨硬泡下，終于同意了。

我和姐姐做好一切準(zhǔn)備后，便來到了游泳館，看到那人山人海的人群，我們終于覺得我們來對了。當(dāng)我們一步一步走向游泳池的時候，一股冰爽的感覺便沖上了心頭。我們將整個身體浸沒到水中，看著別人在水中做出許多漂亮的動作，我的心頭也有些癢癢。便和姐姐在水中嬉鬧起來。我們在水中坐著許多姿勢，在水中翻跟頭，在水里潛水，在水里劃拳……

炎熱的'天氣，我們在水里玩耍、嬉戲，是多么愜意的事情，過了大概兩個鐘頭，我們才戀戀不舍地離開了。

啊!豐富多彩的暑假，又在不知不覺中過去了一天。

游泳的日記15

我學(xué)過街舞，也學(xué)過畫畫，就是沒有學(xué)過游泳，我覺得游泳太難了。媽媽鼓勵我說：“不難，放暑假就能把你教會。”

終于到了暑假，一天媽媽帶我到游泳池去游泳，我高興地手舞足蹈。來到池前，那里面的水大約有一米七深，我想:一米七比我媽還高，我站在池邊下的瑟瑟發(fā)抖，遲遲不敢下水，我站在小游泳池邊看那些小孩都自由自在的水里做游戲，玩耍都快樂的不得了。于是我鼓足勇氣撲通一下跳進(jìn)了大游泳池，剛跳進(jìn)去我的手不知道往哪抓，腳也不知道往哪蹬，我大喊救命我不學(xué)了。這時媽媽跑過來說：“沒事，游泳時要雙手向前劃，雙腿要在后面的蹬，這樣才能學(xué)會。”

聽了媽媽的話，我便又一次跳進(jìn)水里，這一次我按照媽媽的方法不停地劃，雙腳不停的蹬，慢慢的我終于能在水面上游了，媽媽為我鼓起了掌，我高興得哈哈大笑起來，媽媽說過兩天再帶你來，你在練練就會有的更好。

這一天，我終于學(xué)會了游泳。