積極向上的三分鐘演講稿（精選10篇）

演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在現在的社會生活中，演講稿的使用越來越廣泛，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家整理的積極向上的三分鐘演講稿（精選10篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

積極向上的三分鐘演講稿（精選10篇）1

各位老師、親愛的同學們：

大家好！

面對一條河流，歲月如斯，背后的小樹早已婆娑一片樹林，無人會注意柳林后還會有聆聽杜鵑溪水的身影。暮然回首，成長的腳步深深淺淺，卻都給我留下了永恒的快樂。

成長的滋味到底是什么呢？這是一個不的答案。在成長的過程中我體會到了，也品味到了。成長中，我們不斷地觸碰著新鮮的事。童年時，在父母愛的港灣里游玩，邁進圖書室里，我又被一篇篇文章所吸引，從中讀了陸游的悲，李白的狂，但我仍在吟誦，仍在想，像在午夜微醒時聆聽窗外隨風而來的鈴聲，又像在月牙高升時觀賞閑適萬種的睡蓮。這讀書中的快樂，又豈是這只言片語所描繪？

漸漸我已長大，幸福快樂更如云集般而來。生日聚會上盡情盡興地狂舞，田間夏令營的篝火都留下說不完的快樂！雖然涉世未深，但是我自有我的快樂。走出戶外，把摩肩接踵的街市和背后的嘈雜全都拋到九霄云外去了，走出喧囂，看看書外的景致，春有小雨如甘泉，冬有大雪如鵝毛，還有風中雨中的回憶如貝雕。走出校園，才知道這是我成長中的快樂。

也許有人會問，你的成長就都是快樂嗎？有沒有煩惱，有沒有失敗？當然有，不過，在我看來，失敗挫折猶如一枝青橄欖，初嘗酸澀，細品甘甜，人們常說，滄桑是一種美，都是歷盡滄桑才能體味真正的人生，這挫折和失敗就是人們在生活中摸爬滾打留下的創傷與皺紋嗎？記得有位哲人說過：“人活著就要犯點錯誤，犯錯誤就是長見識。”其實，挫折和失敗是送給人們的禮物，它將給人們帶來幸福和成功，這不正說明失敗也是一種快樂嗎？

狂風時做卷起的浪，平靜時做閃亮的波；綠色時做亮麗的花；金色時做迎風的果，向世人展示：我們成長的幸福、快樂！

積極向上的三分鐘演講稿（精選10篇）2

親愛的老師，同學們：

大家好!

記得某一位作家曾這樣說過，重要的不是成功，而是奮斗的過程。這句話，正告訴我們，人的一生是奮斗的一生，人們為了取得成功都在不斷的努力著，不停奮斗著。成功是奮斗的結果，而奮斗是成功的必經之路。

我還記得那是去年七月中旬，那時特別熱，因為那時正是酷熱，我正在外面玩，不一會兒我就熱的不行，這時我突然想到了游泳，嗯，那正是避署的好方法，可我不會游泳啊!哼，不怕，我學，所以我和媽媽爸爸就去了鄂爾多斯游泳館，我的游泳課就從這里開始了，雖說我信心百倍，但我還是心驚肉跳的，我慢慢的下了水，哇!好舒服。好!開始訓練，爸爸先教我憋氣，爸爸讓我深吸一口氣，然后下到水里，一點點把嘴里面的氣放掉，我照做了，可我的頭一下水，就不行了，因為一下水，耳朵鼻子里就進水了。害得我嗆了一下，喝了一肚子的水。哇!有半游泳池吧。我又練了幾次還是不行，可我已經喝飽了，我想放棄了，爸爸又鼓勵我說：“加油，不要放棄，你可以的!”于是我又鼓起勇氣，準備喝水了，我又練了N次，終于會了，下面練游法，媽媽告訴我，把手彎曲，在水里手劃一下腳蹬一下，我試著做，哎呀，怎么沉了，然后我不服氣，又練了幾次，可就像水里有塊磁鐵在吸我，怎么也浮不起來，我又練了N+1次。終于會了，我頓時感到特別自豪，我終于會游泳了，我好高興。通過這件事我明白了，人生的道路是艱難的，但是只要我們堅持不懈，披荊斬棘，就可以達到自已理想的目標。

正因為有了寒冷的相襯，秋菊才那樣明艷美麗，正因為與霜雪斗爭，蠟梅才顯得楚楚動人。堅強的面對，堅強的斗爭，堅強的奮斗，才能讓生命之花開得更加絢爛。

我的演講完畢。

謝謝大家!

積極向上的三分鐘演講稿（精選10篇）3

尊敬的老師、親愛的同學們：

你們好！

青年的我們，是新時代的推動力量。我們理想是豐滿的，未來對于我們來說是充滿激情的，我們有著一顆為了夢想不斷拼搏的心！盡管夢想還很遙遠，但是我們還是盡全力去靠近它。

有些人夢想成為教書育人的人民教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衛國的人民子弟兵，有的人夢想成為人類社會發展的工程師……不管是教師也好，醫生、戰士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”。青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情！青春，充滿了夢想。

然而我們的生活中有許許多多的無奈，當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫，我相信答案是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記的奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這么一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品這就是青春：充滿著力量充滿著期待充滿著求知和斗爭的志向充滿著希望和信心的青春！＂的確如此。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚！

有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。我們堅信：寶劍鋒從磨礪出！

謝謝大家！

積極向上的三分鐘演講稿（精選10篇）4

尊敬的老師、同學們：

大家好!

轉眼間，我那多姿多彩的小學生活已經消逝了。所以，我開始期待故事的第一章———初中生活。我期待的初中生活，就像正在成長的小草，渴望陽光和雨露……

暑假里，每一天都像過一年那么的漫長，每一天都在期盼著新的明天，每一天期盼新的空氣，每一天期盼新的世界。

記得，我們在小學里，同學們都是把玩耍與學習并重的;但我認為，在中學里，我們會把更多的精力放到學習上，可也得勞逸結合。可是，當我成為一名真正的中學生時，我必將更加努力，更加勤奮。期待初中快節奏的生活，就等于期待更完美的自我!

此刻，我期待的初中生活立刻就要到來了，可是我的心境卻不再那么的激動，我變的開始緊張起來了，我開始害怕初中的生活了，盡管我之前是那么的期待，因為我不明白初中是什么樣貌的，空氣被緊張的氣氛而凝聚著嗎?下課了，操場上不再有哪些奔跑的身影嗎?天空中，不再有我們的歡笑聲了嗎?那里，不會再有我們原先的影子了嗎?

也許，到了初中，我們真的長大了，變得成熟了，不會在那么的幼稚。因為在初中，我們都被學習而包圍著，在初中僅有學習與我作伴，上課 ……此處隱藏747個字……友們，彩虹總在風雨后，秋實總在春花后，含淚播種的人一定會含笑收獲，在未來風雨兼程的路上，走過荒蕪，走過闌珊，走在青春里，我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，我不去想身后會不會襲來寒風雨冷，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影！

我的演講結束，謝謝！

積極向上的三分鐘演講稿（精選10篇）7

敬愛的老師，親愛的同學們：

我是12春中專機電班的XX，今天我演講的題目是《尊老、敬老、愛老、助老》

尊老。敬老。愛老。助老是我們中華民族的傳統美德是先輩傳承下來的寶貴精神財富。在我們很小的時候父母和老師就教育我們要尊敬老人尊敬長輩。

明天就是農歷九月九日，重陽節，是尊老、敬老、愛老、助老的老人節。在屬于老年人的節日里，祝愿所爺爺奶奶生活愉快、健康長壽！

但敬老愛老不是重陽節一天的事，應該體現在日常生活中。為爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫洗衣、洗碗、掃地、疊被；如果所住的樓上樓下有老人，我們就應避免喧嘩，不打擾老人，不影響老人休息；乘公交車時，主動給老人讓座位；過馬路時，攙扶老人從斑馬線上安全通過；有時間還陪老人散散步說說話，給他們講一些的故事讓他們高興、開心、快樂。

老人是我們的長輩，他們辛勤勞動了一輩子為社會做出了一定的貢獻并在長期的實踐中積累了豐富的知識和經驗為我們創造了良好的學習環境和生活環境。今天他們年紀大了沒有勞動能力了，我們就應該關心，照顧他們。 “家家有老人，人人都會老，人人都敬老，社會更美好……”

尊老、愛老、敬老。助老的美德是黑夜里的一盞燈，是寒冬里的一把火，是沙漠中的一泓泉，是久旱時的一場甘霖。敬老愛老其實就是在需要幫助時，伸過來的一只溫暖的手；在需要談心時，遞上來的一顆火熱的心；需要關心時，一句親切的慰問……

同學們，讓我們一起行動起來，做到尊老。敬老。愛老。助老。這是我們義不容辭的責任，最后祝愿所有老人都健康、幸福、快樂！

我的演講到此結束，謝謝大家。

積極向上的三分鐘演講稿（精選10篇）8

各位老師、親愛的同學們：

大家好！

或許在追夢的路上我們會遇到太多的磨難，或許在這期間我們會流下多年來未曾流過的淚水，但你可曾想過：不是每一份成功都會輕而易舉，不是每一份收獲都無需汗水的培植。

陽光下不只是坦途，但陰雨天也不是僅有惆悵，用我們的努力去創造屬于我們的人生，用我們的汗水去滋潤那條尋夢之路。為了一個共同的夢，我們堅持到此刻，單憑這一份執著，我們就沒什么好羞愧。努力過，付出過，追求過，我們就沒什么好遺憾！

昨日的失敗，只為明日成功之花更加絢爛，只要有信心，夢想就不會破滅。

追夢的路上總會有荊棘，心靈的歷程不總是一帆風順，因為我們有夢，有夢想，所以我們敢于拼搏，敢于應對。失望悲痛后還應應對前方的路，苦痛悲憤削去時，還當拿起筆勾畫人生。

因為我們年輕，所以我們要經歷太多苦難；因為我們有夢想，所以注定我們的前方不會平坦。就算風雨打折我們尋夢的翅膀，傷好后我們還應試著飛翔，沒有誰的人生會風平浪靜，沒有哪只鳥不渴望飛翔。失敗并不能使我們絕望，就算風雨兼程，為了心中的夢想，我們還應向前。

不要再傷感了，不要再沉寂在悲痛之中了，悲痛、絕望并不能使我們靠近夢想，僅有把所有的不快，所有的苦悶拋之腦后，全力以赴地向我們的夢想邁步，我們才能收獲期望。就算最終我們敗在了那個戰場，可我們完整地經歷了那個過程，為了那個共同的目標努力過、奮斗過、付出過，我們就沒什么好遺憾。

因為我們有夢想，所以我們不畏苦難，為了心中的向往，我們奮勇向前；因為我們年少輕狂，所以我們迎難而上，為了出口的錚錚誓言，我們不畏艱難。是雄鷹總要高翔，是翠竹總要拔節，是種子總要破土，是金子總會發光。

積極向上的三分鐘演講稿（精選10篇）9

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好！

一個人，他經歷了無數次的失敗，卻依然勇往直前，永不放棄。每次失敗，他都對自己說：“這一次我已經盡力了，沒有遺憾。這次失敗讓我向成功又邁進了一步。”然后總結我失敗的原因，繼續挑戰。

另一個人，他嘗試了很多工作，但總是失敗。航海有風險，開車翻車，做生意虧本等。這讓他感到心痛，反復思考自己未來的工作。

最后第一個人通過不斷的失敗走上了成功的講臺，而第二個人依然一無所獲。

其實第一人稱代表了一種人。面對失敗，他們勇往直前，永不放棄，屢敗屢勝。第二個人代表一種人。當面對失敗時，他們沮喪而退縮。如果他在暴風雨中航行后再次航行，他可能是一個熟練的水手；可能是熟練的馬車夫在行駛傾覆后重新站起來，也可能是精明的商人在虧本做生意后重新進入商海。但是，他什么都不是。因為他受不了失敗和挫折。

古時候，越王勾踐在與的戰斗中大敗，成了他的奴仆。越王勾踐回國后，從此沒有銷聲匿跡，而是退軍保存實力，最終一舉擊敗了伏差。

威靈頓將軍也在戰爭中戰敗。他從山崩中逃出，身邊沒有士兵。在破廟里，將軍差點想結束自己的生命。最后，他看到一個小蜘蛛網，蜘蛛網破了，打結了。將軍終于恢復了勇氣和信心，重整旗鼓，在滑鐵盧戰役中擊敗了拿破侖，取得了巨大的成功。

記住，每個人的成功都不是一蹴而就的。只要努力，失敗了也沒關系。一句話，“失敗是成功之母”，不失敗如何成功？我們要正確認識失敗，不要把失敗當成洪水猛獸，因為失敗只是成功的敲門磚！

積極向上的三分鐘演講稿（精選10篇）10

尊敬的老師，親愛的同學們：

我是六班四號XXX，我今天演講的題目是：微笑著，贊美他人，面對世界。

十一假期的一天，我在宿舍上網，偶然發現了一部名為《蓋章》的小短片，短片的內容大致是這樣的：紐曼，一個在停車場里為車主免費蓋章的員工，以他的微笑和贊美影響了周圍的人和社會，后來甚至改變了世界。因為種種原因，他改行成為了一名人像攝影師，憑借他出色的交流溝通能力拍攝到了人們最美麗的笑容。而愛情，也在這些過程中悄然到來，紐曼最終通過自己不斷的微笑與贊美感動了曾經對他冷若冰霜的女攝影師維多利亞，故事也因此有了一個圓滿的結局。這部短片的表現方式或許夸張了些，但在我看來，它仍然能說明很多問題，并值得我們拿出十五分鐘的時間去靜靜地欣賞完。

我用了這么多語言去介紹這部短片，不僅僅是因為我也熱愛攝影，希望用自己的微笑與贊美去影響拍攝對象，拍出更真實且直擊人心的畫面，也同樣希望能像紐曼一樣，在未來遇到一個熱愛攝影并向往自由的女孩，而且我認為，對于一名傳媒學院的學生來講，微笑與親和力是必備的，也是至關重要的素養。微笑著面對身邊的每個人，你會發現人與人人與人之間的相處并沒有那么難。

你有多久沒有微笑了？你又有多久沒有真誠地贊美別人并讓對方開心而笑了？若果說微笑是世界上最美的表情，那么贊美則是最美的語言了。

微笑著，贊美他人，面對世界吧。即使他影響不了什么，沒關系，我們自己相信并堅持就行了。

我的演講結束了，謝謝大家！